多囊卵巢綜合症能治癒嗎?多囊綜合症卵巢早衰是一種病嗎?

多囊卵巢綜合症是指多囊卵巢綜合征。多囊卵巢綜合征是一種影響女性生殖系統的常見疾病,其特徵包括卵巢中的囊腫形成、內分泌失調和月經不規律。通常情況下,多囊卵巢綜合征的治療方法有調整生活方式、飲食調理、藥物治療等。
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多囊卵巢綜合征如何應對治療

生活方式改變
減少糖分和碳水化合物
許多患有PCOS的女性通常也具有胰島素抵抗,在這種情況下,身體不能有效地使用激素胰島素。由胰腺產生的胰島素使身體能夠利用食物中的葡萄糖或糖來獲取能量,它還有助於控制血糖水準。
因此為了降低血糖,建議患者飲食保持低糖或吃其他簡單碳水化合物。

合理均衡的飲食——健康的碳水化合物,如蔬菜和水果;瘦肉,如家禽;魚; 和高纖維穀物。建議多吃低糖和低脂肪以及低升糖指數的食物,低升糖指數食物會使身體緩慢而穩定地釋放胰島素,使人體更容易將食物用作能量而不是將其儲存為脂肪。

另外高纖維食物也有助於控制血糖水準。
而碳水化合物被分解成糖,所以限制精製碳水化合物對於控制治療多囊卵巢綜合征是有好處的。精製碳水化合物主要存在於加工食品中,尤其是白麵粉、大米、土豆和糖。日常還應該避免含糖飲料,包括蘇打水和果汁。

管理體重
有部分患有PCOS的女性超重,隨著時間的推移,她們可能會變得肥胖。這會導致許多健康問題,包括不孕症、2型糖尿病和心血管疾病。

經常鍛煉
經常鍛煉對治療多囊卵巢綜合征有很多好處,通過燃燒卡路里和增強肌肉品質來幫助您對抗肥胖,從而降低胰島素抵抗,運動還可以幫助降低膽固醇和其他激素(如睾酮)的水準。

藥物治療
服用避孕藥(OCP)
避孕藥含有雌激素和黃體酮,可以幫助調節月經週期,可以降低PCOS患者的高雄激素相關症狀,例如痤瘡和多餘的面部和身體毛髮。其中應用最多的降低高雄激素血症的OCP是醋酸環丙孕酮。

調節情緒、釋放壓力

中醫上有一種說法:女性的90%的婦科疾病都是氣出來。高負荷的緊張焦慮,容易使女性出現易怒易躁情緒,甚至神思抑鬱,長久就容易導致肝氣鬱結、五臟不調,進而影響體內激素的正常分泌。生活中應要有恰當的方式疏散這些不良情緒、釋放壓力,比如聽音樂、做鍛煉或是自己的一些小愛好等。

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