女性出現不正常閉經，需選擇合適的方法對其進行治療。一般來說，可以通過人工幹預的方法來進行月經週期治療，可服用生長激素，此外還可通過注射黃體酮的方式來調節體內的雌激素。為對身體機能進行調節，可適當進行運動，並保持良好的心態。
一定年齡以後，人體身體會發生一些變化，其中女性會慢慢進入到更年期當中，有閉經的情況出現。這是正常的生理現象，但由於現代女性很多背負的壓力較大，在還沒有步入中年之前，都會有閉經的狀況出現，閉經會影響到女性身體內分泌的調節，容易衰老。那麼治療閉經的方法有哪些？
閉經的原因很多，在除妊娠引起的閉經以外，通常情況下閉經是體內的內分泌環境、卵巢的功能等等發生了病理性的變化，主要有以下方面：
第一、針對於身體比較差、營養不良出現氣血虛弱的情況導致月經量減少，甚至閉經，可以服用中醫中藥的理氣、補血的治療，同時要注意均衡飲食，加強營養，多吃富含優質蛋白和鐵、礦物質、植物、雌激素的食物，比如大豆類的食品。
第二、某些閉經的女性是因為卵巢功能衰竭導致的閉經，給予適當的雌激素的治療來改善體內的內分泌環境。
第三、卵巢的疾病，比如卵巢囊腫、多囊卵巢綜合征等等，要辨證施治去具體的治療。
第四、閉經是子宮內膜的損傷性疾病，通常會借助於手術的方式松解粘連，手術以後給一些雌性的激素促進子宮內膜的生長，恢復子宮內膜的增生、分泌的功能。對於日常的保健一定要注意合理的安排作息時間，科學的調整自己的生活節奏，要保證睡眠、調整心態，全面均衡的營養攝取，對於女性的保健有積極作用。
如何調整飲食以延緩閉經？
瞭解了那些可能加速閉經進程的食物之後，我們再來聊聊如何在飲食上做出正確的選擇以延緩閉經。首先，保持飲食的均衡和多樣化是關鍵。月經量少的女性需要確保攝入足夠的蛋白質、維生素、礦物質等營養素，以支援身體的正常功能和月經的正常週期。
其次，注重飲食的清淡和溫和。在月經期間，尤其需要避免辛辣、刺激性的食物和冷飲的攝入。選擇清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、全穀類食物、瘦肉等，有助於維護身體的健康和月經的正常。
此外，適量攝入富含鐵質的食物也是延緩閉經的重要一環。鐵質是合成血紅蛋白的重要成分，對於維持月經的正常週期和經血量起著至關重要的作用。因此，月經量少的女性不妨多吃一些富含鐵質的食物，如紅肉、動物肝臟、綠葉蔬菜等。
最後，保持良好的生活習慣和心態也是延緩閉經的重要因素。充足的睡眠、適量的運動、避免過度勞累和情緒波動等，都有助於維護身體的健康和月經的正常週期。