更年期稱為絕經過渡期，也稱為圍絕經期，就是指從月經週期發生明顯的變化到絕經的這一段時期。這段時期內由於卵巢儲存的卵泡數量以及品質明顯的下降，卵泡對垂體促性腺激素的反應降低或者失去反應，導致排卵的頻率減慢，甚至中止排卵，最後卵泡不再發育，卵巢內僅僅能合成少量的雌激素，因此引起了激素水準缺乏，導致月經改變、血管收縮功能異常、神經精神症狀以及心血管系統症狀等等，嚴重影響婦女的生活品質。
更年期綜合征焦慮有哪些表現更年期焦慮症在臨床方面也是比較常見的，而主要會有以下的症狀表現：
1、持續存在一個緊張不安的情緒之下，或者是會表現為悲傷易哭的一系列的焦慮症狀。
2、植物神經功能失調的症狀。更年期焦慮症的患者，一般情況下是以潮熱或者是盜汗，以及心煩等比較突出，同時可能會出現頭痛、心悸、失眠、呼吸困難或者是消化的症狀表現，比如噁心、腹瀉、嘔吐或者是腹脹，還有就是尿頻、尿急、皮膚蒼白或者是潮紅等一系列的症狀表現。有的還會存在有坐立不安、肌肉疼痛、肢體抖動或者是肌肉震顫等一系列的運動性不安的症狀表現。更年期主要是因為身體的內分泌系統發生了改變，體力會有所下降，以及一些社會性的因素，比如子女升學、婚姻、就業、老人贍養等問題。這些因素很容易觸發更年期的一個焦慮症。
3、注意力不集中。在患有更年期焦慮症之後不少女性都會表現出注意力不集中的問題，部分的女性甚至會因此出現記憶力衰退的問題，這一種問題如果發展到一定程度甚至會直接影響到患者的學習能力。另外，部分的女性也會因為更年期焦慮症的原因所以對於光和聲音都變得異常的敏感，所以大家在生活中更應該多加注意，結合個人實際情況進行專業的調理。
4、是血管舒縮症狀，它主要表現為潮熱，為血管收縮功能不穩定所致，是雌激素降低特徵性的表現。特點是反復出現短暫的面部、頸部以及胸部皮膚陣陣發熱，伴有轟熱，繼而出汗，一般持續1-3分鐘。輕者每日發作一次，數次，嚴重者十餘次或者更多。在夜間或者應激狀態下容易觸發，還有可能會出現自主神經失調的症狀，常表現為心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴等。精神神經症狀會出現注意力不集中，且情緒波動大，容易激怒、焦慮不安，或者情緒不穩、抑鬱、不能自我控制等情緒症狀，記憶力也會減退。
5、膀胱或者是尿道的症狀表現，比如尿頻、尿痛或者是排尿困難等。
更年期焦慮症怎麼辦?其治療方法主要有以下幾點：
一、洗熱水澡：熱水可消除更年期焦慮反應。當我們緊張與焦慮時，流到四肢末梢的血液減少。熱水可使身體恢復血液迴圈，幫助身體放鬆。冷水的作用恰好相反。它模擬焦慮反應，使血液遠離四肢，結果徒增焦慮與緊張。
二、多運動：運動及休息非常重要，你將驚訝它們帶來的效果。這也是更年期焦慮症的治療方法之一。作運動可消除煩惱及控制緊張與焦慮的情緒。
三、要做好心理準備，認識到更年期是一個正常的生理過程，出現的症狀是暫時的，而且可自行緩解，不必憂心忡忡。其次，生活要規律，防止工作負擔過重，儘量避免精神刺激，同時注意鍛煉身體，經常參加文體活動。
四、營養與飲食療法：更年期焦慮的人很難放鬆心情，但這種情緒又必須紓解。此時適當的飲食就顯得極重要。由焦慮引起的疾病，通常源自營養不足，因為此時身體無法正常地處理營養素。補充營養素：維生素b群、鈣、鎂、維生素a、鉀、卵磷脂等。