分類: 生理疾病

月經是女性的好朋友，與此同時，還是女性身體健康與否的一個指標。月經不調常常會使一些女性叫苦不迭，長期以往，還會引起女性情緒變化，如心情壓抑，精神緊張等，從而影響體內內分泌失衡。導致月經週期長，這就要引起重視，那麼，月經週期太長是怎麼回事呢？

引起月經週期長的原因有很多方面，主要包括遺傳因素、內分泌問題以及免疫問題等，除此之外，還包括精神神經因素、腫瘤、藥物使用等等.

當然，如果女性朋友們僅有1~2次出現月經延遲，而且也沒有其它異常正常，此種情況一般不屬於月經病的範疇，無需擔心。

此外，對於初潮少女而言，往往會因為卵巢處於正在發育的階段，其功能還不完善，因此就可能會出現功能紊亂和不規律的情況，這時也會出現月經週期異常的症狀；再就是，對於圍絕經女性而言，也會出現月經週期延遲的現象，這種情況大多與卵巢功能逐漸衰退有直接關係，這會致使女性身體內的激素分泌紊亂，進而出現這種情況。

總的來說月經對於女性來說十分的重要，月經週期的長短其實對於女性來說影響還是會有的，但是不必那麼擔心，影響並沒有想像中的那麼大，只要女性在生活中多注意身體的養護，保持樂觀的心態，適當運動，改正一些不好的生活習慣，時間長了以後還是能夠提升我們的身體素質，避免很多問題的發生的，不必過於擔憂。

對於癌症,以當下的醫療技術，尚無法徹底得到根治，患者不但要長期承受癌症帶來的身體上的痛苦，而且治療過程中的費用也是很高昂的，到底治療癌症需要花費多少錢呢，我們來就此話題來討論下吧。

對於每個癌症患者而言，以下四種費用很難不出：檢查費、手術費、放療或化療費以及藥物的費用。

檢查費：無論是初期的診斷檢查，還是後期的複查，每次都需要花費幾百上千，遇到比較難確定的問題時，需要動用到PET-CT之類的全身檢查，一次就可能花費幾十K。

手術費：大部分癌症的治療都需要手術，有些比較複雜的癌症，甚至需要多次手術，而一次手術就需要幾十K、上百K，如果需要多次手術，這也是一筆不小的金額。

藥物費：吃藥也是癌症患者接受治療的一部分，而許多抗癌藥物的費用也是非常高的，尤其是進口藥物，一個月至少需要花費不少，而很多癌症患者還需要長期服藥，這也導致部分人吃不起藥而放棄治療。

以上幾個費用還只是看得見的支出，如果是去別的地方看病，交通、住宿、日常的飲食開銷等，都是需要花錢的。而且花了這麼多錢，還有可能面臨“人財兩空”的風險。

預防癌症從現在做起

預防一，體檢

對於生活作息習慣等不好的人，例如經常熬夜、抽煙、喝酒以及家族中有癌症患者的人來說，一年一次的體檢肯定是少不了的，必要的時候可以增加癌症風險的評估以及檢測。

預防二，養成良好的生活習慣

無論怎麼說，癌症的發生主要原因是免疫力的下降，我們只有通過良好的生活方式，例如吃的營養更均衡些，每天抽個半小時出來運動運動，不熬夜，更不要接觸致癌因素，你的免疫力正常，細胞哪裡有機會癌變呢？

天氣已經很冷了，下面還癢癢的?是不是感覺特不爽了!尤其是女性，如果“那裡”癢，不好撓，更不好說，只會“越慌越想越慌，越癢越搔越癢……”很多女性都有這種情況，外陰瘙癢不僅讓人難受，還會給女性帶來迷之尷尬。

一、陰道炎是什麼？

正常情況下，陰道可以自然防禦病原體的侵入，當陰道的自然防禦功能受到破壞時，病原體就會侵入，引發陰道炎症。臨床上，陰道炎可以分為細菌性陰道炎、念珠菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、老年性陰道炎和幼女性陰道炎。陰道炎的臨床特徵，主要包括以下幾點：陰道分泌物異常，具體表現為顏色、氣味和排出量異常；陰道瘙癢難耐，伴隨灼燒般的疼痛；出現尿痛或性交痛；陰道不規則出血。如果陰道炎不及時治療，炎症就會反復發作，引發各種併發症，比如尿路感染、宮頸炎、盆腔炎，嚴重的甚至會導致不孕。

不同類型的陰道炎，治療方法不同：治療細菌性陰道炎，應首選抗厭氧菌藥物；治療念珠菌性陰道炎，一般採用局部或全身抗真菌藥物治療；治療滴蟲性陰道炎，應口服甲硝唑或替硝唑；治療老年性陰道炎，應局部外用雌激素藥膏，或服用雌激素；治療嬰幼兒陰道炎，保持泌尿生殖系統清潔乾燥即可。

但是，不管應對哪種類型的陰道炎，都要注重個人衛生，選擇棉質的內褲，避免使用陰道洗液，拒絕高危性行為，而且大小便之後，需要用乾淨的紙巾從前往後擦拭陰部。除了以上兩個常見的原因，引起陰部瘙癢的原因，還有過度清潔陰部、頻繁使用衛生護墊、不注意經期衛生、頻繁手淫，或者蟯蟲或疥蟲感染、病毒感染、藥物過敏等。

女性私處瘙癢或陰道炎不但會影響日常生活和工作，有時候還可能會導致夫妻關係的不和。陰道炎是婦女較為常見但又不可忽視的疾病，因此，女性朋友一定從生活細節中入手，積極預防陰道炎。

有些人一年四季都處於怕冷的狀態，通常會出現腰部還有膝蓋處又酸又涼，就算到了夏天還會出現手腳冰涼的情況，再加上每次還會月經期間出現痛經的情況，基本上就處於宮寒的症狀了,宮寒的女性在日常生活中是會導致月經不調並且會影響皮膚的狀,因此大家一定要及時調理，那麼宮寒吃中藥能調理好嗎？

在臨床與生活中宮寒的情況都是不少見的，主要是指女性的子宮部位出現了寒冷症，宮寒會有痛經的表現，也會有怕冷，月經不調，夜尿頻多，腰酸腿軟以及性欲低下等多種表現，宮寒的發生會引起子宮部位本身的功能發生紊亂的現象，而子宮部位則是孕育下一代的重要器官，也就是卵子和精子相結合之前的必經通道，如果發生了宮寒的情況，不但會造成月經紊亂，使女性的正常月經受到了很大的影響，對於卵子與精子的結合也會造成很大的影響，從而使女性的生育能力受到了很大的影響。

女性出現了宮寒的症狀，是可以通過吃中藥進行相應的調理的，對於宮寒的患者來講，可以選擇阿膠，當歸，枸杞，桑葚幹以及紅花等中藥進行調理，其中當歸有著非常好的調經止痛以及補血活血的作用，對於宮寒引起的痛經有著非常好的緩解作用，月經不調也會得到明顯的改善，紅花則可以起到活血通經的作用，也可以起到宮寒的治療效果，在服用中藥進行調理期間的時候，要注意做好複查，因為每個人的程度是不一樣的，所以說服用中藥進行調理的時間長短是沒有特殊規定的，宮寒的調理過程一般情況下是比較長一些的，如果堅持用藥的話，是會調理好的。

宮寒的飲食禁忌：

1、忌吃生冷和一些虛寒的食物：如白菜、白蘿蔔、椰菜、黃牙白、綠茶等。

2、多吃黑色食物：黑入腎，對身體是特別好的，如黑米、黑木耳、黑棗等。

3、多吃熱性食物：生薑、巧克力、紅糖、大棗、芡實、桂圓、荔枝這些都是驅寒溫補之物，常吃對身體很好。

如有受寒現象，例如淋雨、濕發出門時，一定要事後補救，給自己煎一碗驅寒湯。用紅糖2湯匙、生薑7片，水煎10分鐘即可，飲用1～2次就可以驅走寒氣。

女性經期的時間是2-7天左右，如果連續幾次月經時間少於2天，可以考慮是經期短的表現。不要以為經期短是好事，其實這是月經不調的表現。其實女性每個月來月經，是排毒的一個表現。如果經期過短的話，有可能會使排出的經血會在體內淤阻，從而引起其他炎症的發生。那麼月經經期短是什麼原因呢？

月經經期短情況發生的原因有很多，有可能是因為排卵期出血的原因引起的，要知道排卵期其實是月經週期裡面的一個部分，部分排卵期出血比較多的女性，很有可能會有月經頻發的症狀表現，對於正常的月經會造成很大的影響，這是引起月經週期比較短的一個原因。

月經經期短的發生也有可能是受到了卵巢部位的功能減退而引起的，卵巢部位是每一位女性身體的非常重要的生殖器官，如果卵巢部位的功能出現了減退的現象，比如卵巢早衰，女性的雌性激素就會有所減少，引起了月經量減少，月經經期就會變短。

還有部分女性是受到了黃體功能不全的原因引起的，月經週期包括黃體期，而黃體功能不全的情況，主要是因為相對固定的黃體期時間變短，從而使月經週期的時間變短。

另外還有可能是因為神經內分泌功能紊亂而造成的，主要是下丘腦到卵巢軸的功能不穩定或者是出現了缺陷引起的，也就是我們平時所說的月經病。這也是引起月經經期時間變短的一個常見原因。

女性經期太短吃這些：

1、多吃黃豆和黑豆

黃豆：可幫助改善體內激素的分泌，有研究資料顯示，黃豆和豆製品能夠幫助平衡體內雌激素。因為黃豆富含大豆異黃酮，性質與雌激素相似，可調節雌激素代謝和平衡維生素B6，建議女性每天早餐喝一杯豆漿或午餐吃一份含豆腐的菜。

黑豆：相比其它含植物雌激素的豆類，黑豆無疑含量是最高的。長期堅持使用黑豆打豆漿喝，是非常安全的補充植物性雌激素，對子宮和卵巢保養有很好的療效。

2、多吃南瓜

南瓜富含維生素E，其作用於腦下垂體和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。另外，維E能有效清除人體活性氧，有助皮膚健康和預防高血壓等生活習慣病。

女人在經期的時候，合理的飲食不僅可以補充身體缺失的營養，還可以緩解痛經，美容養顏.一般在月經期間，女性朋友都要戒口，注意飲食。如果吃了不該吃的東西不僅會造成身體不適還影響日後的身體健康，那麼月經期間吃什麼對身體好呢？,那些不能吃呢?一起來看看吧

在月經期間的時候，女性可以適當的吃一此紅糖，在特殊的月經時期，女性的身體裡面會有大量的血液流失，為了保證身體裡面的鐵元素不缺乏，在這個時候就要適當的多喝些紅糖水，不但可以給我們的身體補血，還可以使身體裡面的汙血排除的速度加快，紅糖還有著暖宮的作用，在月經期間的時候，適當的多喝些紅糖水的話，對於痛經也有著很好的預防作用。

在月經期間的時候，其實也是可以適當的多吃些蘋果的，大家對於蘋果想必並不陌生，一年四季都是比較常見的一種水果，要知道蘋果有著養生的作用，並且不管女性是不是處在了月經期間，適當的多吃些蘋果的話，對我們的身體是有很多好處的，可以提高我們的食欲，也可以對身體裡面的營養元素進行了補充，經常適當的吃一些蘋果的話，還可以使人們身體裡面的膽固醇有所下降，更好的促進了腸道的蠕動，從而幫助達到了減肥瘦身的效果，所以說在平時生活中以及月經期間的時候，都可以適當的多吃一些蘋果。

另外還可以適當的多吃些堅果，可以給身體補充維生素E，脂肪酸以及其他的礦物質，尤其是對於處在月經期間的女性，可以經常吃一些榛子，核桃或者是芝麻等，不但可以給身體補充營養，還可以緩解痛經。

經期期間飲食牢記7宜5忌

️宜補營養豐富、健.脾開胃、易消化的食品

️宜吃香蕉

️宜食含鐵高的食物

️宜吃魚類

️宜喝加蜜熱牛奶

️宜食補血的食品

️宜補蛋白質

忌食酸辣刺激食品

忌食過鹹食品

忌過量吃糖

忌生冷食物

忌喝含氣飲料

正常的女性每個月都會來月經,但是很少有人留意經期的症狀,不是所有的月經週期規律都屬正常。有的女性週期規律,但經期延長、月經顏色發黑、經期腹痛嚴重等,也屬於月經不調。對於經期延長的現象,女性都很懊惱,經期太長即影響生活、也影響工作,那麼女性月經期太長是什麼原因呢？

要知道月經的經期時間過長的話，是屬於不正常的一種現象，引起這種異常情況發生的原因有很多，有可能是因為女性身體的內分泌系統出現了失調的情況而引起的，會有黃體或者是卵巢部位的功能不好的表現，使女性的排卵出現了異常，造成了黃體萎縮不全等情況的發生，這樣的話就會使女性的經期時間有所延長

當然引起月經經期時間過長還有可能是因為病變造成的，比如子宮內膜異位症或者是子宮肌瘤等疾病，這些疾病在臨床與生活中都是比較常見的，並且發生率也在不斷的上升，然而這些病症的發生會使子宮腔部位有所增大，使子宮內膜沒有辦法正常的發生脫落，或者是子宮內膜出現了過度的增生，這些都會引起經期時間過長的，因此當發現經期時間過長的時候，大家一定要及時去正規的醫院做相關的檢查與治療

另外還有可能是因為一些外界因素的影響而引起的，比如放置了節育環，使我們的身體出現了紊亂，身體方面除了一些不適症狀發生以外，月經也有可能會變的異常。

注意:如果月經週期正常、只是經期延長、而量多、色淡、質清稀、無其他異常症狀的女性

一般無大礙,可能屬於精神壓力太大而引起的氣虛型,應調整心態、注意營養、注意生活習慣、不要過度節食和嗜好煙酒、濫用藥等,不要給自己過大的壓力,心平氣和才是王道。

月經對於女性朋友來講，對它是又愛又恨，若是沒有正常來，可能會擔心不已。但是來了因為痛經或者一些身體不適，心理也不舒適，所以許多女性在月經期間心情非常不好。而且有一些女性因為月經不調煩惱著，那麼，下面大家就來看看經期太長是怎麼回事了？

引起女性月經經期時間太長情況發生的原因有很多，有可能是因為疾病性方面的因素引起的，經期的時間太長的話，其實就是醫生們所說的月經出現了淋漓不盡的現象，這種情況有可能是因為女性患上了某一種疾病而造成的，特別是女性的生殖系統方面的疾病，比如子宮肌瘤，子宮息肉，宮頸火或者是子宮瘢痕憩室等，這些都是很容易引起經期時間過長情況發生的常見原因，還有部分女性之所以會出現經期的時間太長的情況，與凝血功能也有著很大的關係，如果凝血功能出現了不正常的情況，就會引起月經量增多以及經期時間延長的現象。

有部分女性之所以會出現經期時間太長的情況，也有可能是因為內分泌系統方面的原因引起的，想要讓自己的經期變的規律一些，就必須要保證自身的內分泌系統保持在正常的狀態之下，如果說女性身體的內分泌系統出現了紊亂的現象，對卵巢部位的功能是會造成很大影響的，這也是引起月經經期時間太長的一個間接的原因，不過造成內分泌系統紊亂情況發生的原因是非常複雜的，比如婦科疾病，波動的情緒，生活不良習慣等，這些也是引起經期時間太長發生的一部分原因。

女性一定要注意情緒異常，若是經常生悶氣，或者是受到嚴重的刺激與心理創傷等，也會導致月經週期過長以及閉經的情況發生。然後就是過度節食的情況也要注意，人體需要一定的脂肪維持月經正常。過分節食會影響到月經的情況，可能會發生閉經，月經淋漓不盡以及經色發黑等等問題。

現實生活中有不少人認為，更年期就是指絕經期，其實這是含義完全不同的兩個醫學概念。更年期是指婦女從性腺功能衰退開始至完全喪失為止的一個轉變時期。絕經之前已存在卵巢逐步衰退的階段，據調查，大約2～4年，在不同的人長短不一，稱為絕經前期。絕經之後卵巢功能更為低下，但不一定立即完全消失，一般也要經歷2～3年，也有長達6～8年，甚至更長。所以更年期是絕經前期、絕經和絕經後期的總和.

絕經期的症狀有哪些

在絕經期的時候，其實女性的身體方面是有很多症狀表現的，比如月經變化，絕經期的到來說明月經終止，經常會有月經量與週期的變化，會有月經週期縮短，沒有排卵以及月經量增多的症狀表現，二十六至四十歲的女性無排卵月經是3%至7%，四十一至五十歲的女性是12%至15%，不少女性都會有週期延長，月經血量與經期正常的表現，少部分女性會有失去月經週期，呈現出了不規則的出血，月經量增加的表現，甚至還會有貧血的情況發生。

絕經期的時候還會有潮熱出汗的症狀表現，這是絕經期的時候最主要以及最特異的一種症狀表現，有70%至80%左右的發生率，主要表現為陣陣發熱，從胸部的地方開始，往頭頸部開始發展，甚至會波及到全身，還會有頭暈，突發性的出汗，乏力以及心悸等，發作次數從每天的二十多次會到一週一至兩次，在潮熱發作的時候，血管會出現擴張的現象，潮熱經常是卵巢部位功能出現衰竭的一種徵兆表現，說明卵巢部位的功能會有所下降，多數和月經的變化是一起的，每位女性的波動程度是不一樣的。

另外還會有一些其他的症狀表現，比如情緒不穩定，乳房變化等。

女人絕經後也要做婦科檢查，在絕經之後，很多女性就覺得都不來大姨媽了，婦科病也跟自己無關了，然而，絕經後女性應該更加的重視婦檢，絕經前後，女性身體健康狀況變化比較大，及時的檢查，才能更好的去應對。卵巢和子宮的保養是女人的頭等大事，所謂經久不衰的美人，經久才能不衰。

只要在最佳絕經期將大姨媽送走，就算年紀很大了，也仍會很有女性的魅力。需要提醒的是，絕經有時也有偽裝，月經不調也易造成絕經的假像需要特別注意

經期對於女性來說是特殊的，想要痛經不來纏，哪些事情能做，哪些事情不能做，女性最好一次性搞清楚。

經期期間不能洗頭？錯！經期可以洗頭，有人覺得姨媽期間洗頭會讓痛經更嚴重，而且還會讓人衰老更快，造成脫髮的後果，到老了身體還會出現各種問題。事實真是這樣嗎?

經期洗頭會殘留汙血、導致荷爾蒙失調甚至是落下病根都是謠言！

首先聊聊女性經期洗頭會殘留汙血，女性處於經期時，宮頸口會微微打開，經血從宮頸口進入陰道而後排出體外。

在經期前，子宮肌層會發生收縮，此時收縮的目的是為了關閉小動脈對內膜的供血，以免在經期期間女性出血過多。

簡單來說，女性經期出現子宮收縮是為了排出經血而不是“殘留”。如果子宮不收縮的話，會導致女性出血過多。並且，一個未孕女性的子宮流量大約在5ml，即便殘留也留不住多少血。

至於老一輩說的經期不能洗頭，不然會落下頭痛的病根這個事，其實是有條件限制的。那時候洗頭洗澡條件差，在洗頭洗澡時很容易著涼。

但是現在每個家庭都有熱水澡、吹風機，可以有效避免受涼和冷熱交替的情況出現，著涼的幾率大大降低，只要在洗頭之後及時吹幹即可。

•熱水能生髮？

這是網上很流行的一個說法，熱水洗頭可以加快血液迴圈，幫助毛髮生長，這說法是沒有科學依據的。

水溫過高會刺激頭皮油脂分泌，加重頭髮出油，還容易損傷毛鱗片，導致出現脫髮、出油的情況出現，建議日常洗頭要使用溫水。