在正常情況下，女性每月都會來月經，持續7天左右。有的女性是嚴重的痛經，有的女性是輕微的痛經。然而，痛經也是非常痛苦的。許多女性無法忍受，這也影響了她們的工作。那麼藏紅花治痛經嗎？
藏紅花一般對有氣滯血瘀導致的痛經患者是有用的，痛經的發生如果是因為有氣滯血瘀會出現來月經時小腹疼痛，會出現有大量血塊，血塊排出後疼痛緩解。這種情況一般絕大多數考慮有氣滯血瘀，這個時候可以通過藏紅花來進行調理。
藏紅花一般是在經前用藥，在經期用藥一般容易引發經量過多，經期延長這樣的情況，所以要想用藏紅花調理氣滯血瘀導致的痛經一般是需要經前服用，一般絕大多數對症治療是有效的。
什麼東西可以緩解痛經
食物
痛經時也可選擇一些食物緩解，像一些溫補性、蛋白或是維生素高的食物，對改善痛經就有一定的作用。如雞湯、羊肉等食物，對因盆腔寒涼引起淤血導致的痛經有改善作用。還有高蛋白食物排骨、牛奶及含維生素高的香蕉、大棗、蘋果等，進食這些食物可達到營養均衡，提高身體抵抗力，從而更好的緩解痛經現象。
蘋果：蘋果是一種比較常見的水果，女性在月經期間也可以適當吃些蘋果來調養身體，能夠補充人體所需要的微量元素，而且起到活血化瘀和促消化的作用。可以直接吃蘋果，也可以選擇蘋果燉紅酒，治療痛經的效果比較理想。
紅糖：這是比較常見的一種食物，而且起到祛風和散寒的作用，女性如果出現了痛經症狀，可以適當吃一些紅糖薑棗茶來改善病情，能夠起到驅寒、補血的治療效果，從而能夠改善月經疼痛和腹脹的症狀。
適當的喝一些葡萄酒：月經期間最好不要喝白酒或者啤酒，但是可以適當吃喝一些葡萄酒，葡萄酒對於氣血不足等症狀有一定的緩解效果，月經期間少喝一些葡萄酒，能夠起到活血和散寒的作用，避免引起劇烈的腹部疼痛感。
激素類藥物
如果痛經是因為子宮內膜異位症引起的，需採用一些激素類藥物緩解。如可吃米非司酮和米索前列醇，也可選擇達那唑治療，對輕子宮內膜異位症導致的痛經的現象有幫助。
在月經期來潮前三天到五天的時間就要保持飲食清淡容易消化，在月經期間的時候可以食用一些酸味的食物，比如酸菜，食醋等食物都是可以的，能有效緩解痛經的情況，另外在睡覺前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶也是能夠緩解痛經的。多吃維生素b6的食物也能夠穩定情緒，幫助睡眠，進而改善痛經的情況。
按摩也是可以改善痛經的，當出現痛經的時候需要按摩血海穴，這個穴位在大腿的內側，從膝蓋骨內側的上角，一按就會感覺到疼痛，按摩的時候需要搓熱自己的雙手，之後按在血海穴的位置，順時針進行按摩五分鐘，會發現痛經在慢慢的緩解，如果無法掌握具體穴位的位置，那麼可以仰臥在床上，搓熱自己的雙手，放在自己小腹的位置，由上至下來進行按摩一百次左右，再順時針進行按摩，一直到皮膚發紅位置，對於痛經也有改善的效果。