分類: 生活保健

“我今年才45歲，前兩個月突然就沒來月經了，以為是普通的月經紊亂，可是好朋友卻說我這是停經了，不會再來了，我這個年齡絕經正常嗎？絕經後是不是特別容易老？”

絕經年齡一般是多少歲才正常？
絕經是指卵巢內卵泡用盡，或剩餘的卵泡對促性腺激素喪失了反應，卵泡不再發育和分泌雌激素，不能刺激子宮內膜生長，即卵巢功能衰退，月經停止。一般來說，絕經的正常年齡是45~55歲，在40歲以前絕經，稱為“卵巢早衰”，患者易乳房萎縮下垂、皮膚鬆弛粗糙、多疑緊張、多夢心悸、肥胖、性冷淡、不孕、婦科炎症多發等；

停經前兆有哪些現象,女性在絕經之前會有相應的徵兆，稱為圍絕經期表現。主要的徵兆包括以下幾方面：

1、就是會出現白帶減少，由於激素水準下降，引起陰道分泌物減少。
2、最重要的就是月經的變化，表現為月經間歇期拉長，而且月經量減少。
3、就是主觀性的感覺，例如出現潮熱、情緒易怒或者是難以睡眠等情況。這些情況都提示可能存在絕經前的症狀。

閉經是女性朋友必經的一個過程，這也是女性的一個巨大的轉捩點，這標誌著女性朋友到此將不會再有妊娠功能。醫生指出，如果是到正常的年齡閉經，一般來說是沒有危害的。但是，女性不到絕經年齡而產生閉經，就要引起關注了。那麼，女性閉經有哪些原因呢?

1、卵巢發育不良。因卵巢發育不良，對垂體促性腺激素缺乏反應，不產生性激素，而致閉經。
2、多囊卵巢綜合征。多囊卵巢綜合征導致的閉經為繼發性閉經。
3、卵巢功能早衰。由於先天性卵巢中卵泡過少，或因某種原因促使卵泡過早衰退，以致雌激素水準降低，子宮內膜萎縮，從而引起40歲以前絕經。
4、卵巢功能受損。如嚴重感染、腫瘤等。
5、甲狀腺因素：甲狀腺疾病也可導致月經紊亂，甲亢常伴有月經稀少、以至發生繼發性閉經。

閉經前的女性性欲也會減退，乳房萎縮，陰毛也有脫落的症狀發生。女性如果在45到55歲之間出現了比較的症狀是不用擔心的，這是正常的情況，如果是在非閉經年齡出現了以上的情況，那麼一定要引起重視，及時去醫院檢查病因，做好對症治療。

乳腺非典型增生又叫不典型增生、異型增生，是上皮細胞異乎常態的增生，表現為增生的細胞數目增多、大小不一、形態多樣、核大而濃染。核漿比例增大，核分裂可增多，但還多屬正常的核分裂像，形態呈現一定程度的異型性，但不足以診斷為癌。

非典型增生是從良性改變到惡性改變的中間站，是由量變到質變的關鍵點。因此將非典型增生稱之為癌前病變，即癌前病變的形態學改變，多發生於皮膚或黏膜表面的鱗狀上皮，也可發生於腺上皮。此這種情況下女性朋友們不要緊張，預後還是很不錯的。

乳腺增生的診斷方法

（1）乳腺B超檢查。B超檢查是一種操作簡單、無痛、無放射損傷、價格低廉，具有較高的解析度，對乳腺內小病灶敏感，同時對囊性病灶及實性病灶可起到鑒別診斷的作用。

（2）乳腺鉬靶。乳腺鉬靶全稱為乳腺鉬靶X線攝影檢查，該檢查方法具有較高診斷準確率，檢查方法簡單、便捷且具有無創性。腺鉬靶檢查可檢測出醫生觸診中無法發現的腫塊，對脂肪型乳房及少許微小鈣化灶診斷性在95%以上。

（3）乳腺MRI檢查。該檢查方法無放射性損傷，對緻密型乳房病灶的檢出率較高，對微小病灶敏感。乳腺MRI檢查既可以避免鉬靶檢查對人體微量射線的影響還具有較高的敏感性，可與乳腺癌、乳腺纖維瘤、乳腺脂肪壞死等多種乳腺疾病鑒別診斷，是一種較為安全的檢查方式。同時該檢查還適用於多病灶乳腺癌、評估淋巴結轉移等，但乳腺MRI檢查相對於乳腺 B 超檢查及鉬靶檢查來說，價格相對昂貴，且存在一定禁忌症，比如幽閉恐懼症、體內安置有金屬器械的患者是不能做該檢查的。

乳腺不典型增生的症狀表現是什麼

乳腺不典型增生的症狀一般是平常乳房會感到脹痛、刺痛，或者覺得乳房不舒服，有些人會局部摸起來有片狀硬塊。另外可能會導致肩背部疼痛，或者同一側的腋窩、上臂酸疼不適等症狀。 但對於大多數乳腺增生，平常並沒有什麼特別典型的不舒服，這種主要還是需要靠動態隨訪觀察、定期複查乳腺彩超決定的。 如果乳腺彩超懷疑增生結節有可能存在惡變，那就需要及時外科手術切除。這種早期手術切除很多就可以發現不典型增生，及時切除可防止這種不典型增生進一步惡變。

乳腺不典型增生怎麼治療

乳腺不典型增生屬於增生的一種，通常都是良性的，一般在沒有任何症狀的時候，是不需要採取治療措施的，但是在日常生活中需要多加注意，平時不能經常性的生氣，其次可以多對乳腺做一些按摩或者是熱敷。在此期間需要定期的到醫院去做複查，隨時瞭解乳腺增生的情況，如果增生速度比較快或者是症狀比較嚴重，就要採取治療措施。在飲食方面，以清淡的食物為主，多吃新鮮的果蔬，有助於病情的恢復。

做好6件事小心呵護乳房

1. 合理飲食：少吃高脂肪食品，多吃如全穀類、蔬菜、水果等高纖維食品。
2. 不要喝酒：酒精對人體的安全劑量為0，不論喝多喝少都會促發乳腺癌的發生，對酒精的態度建議為“滴酒不沾”。
3. 控制體重：堅持每天半小時運動量，超重和肥胖也是乳腺癌的高危因素，適度運動有助於保持乳房健康。
4. 釋放情緒：不良的情緒會使人體激素代謝產生絮亂，增加乳腺損傷風險，在平日嘗試通過音樂、閱讀、運動等方式排解負面情緒，當產生抑鬱憤怒等情緒時，應及時和身邊人進行傾訴，不要讓負面情緒積壓。
5.定期進行乳房自檢：建議月經結束7-10後進行乳房自檢，這時激素處於穩定狀態，自檢對乳房影響較小，絕經期或絕經後女性，可每月固定一天進行自檢。自檢時要注意按壓力度不過過大，不要用捏或掐的方式。
6.定期進行乳腺影像檢查：乳腺超聲、乳腺鉬靶、乳腺磁共振是乳腺癌早篩的重要方法，一般建議20-40歲女性1-3年行一次乳腺檢查，40歲以上女性每年進行一次乳腺檢查，若有家族遺傳病史，不論男女也應從25歲開始行每年一次定期乳腺檢查。

多囊卵巢綜合征是一種近幾年來較為常見的內分泌疾病，會導致雄性激素的分泌增多、無排卵等現象，是造成女性不孕的一大病症。多囊卵巢綜合症有四個顯著特點，分別為月經稀少、肥胖、多毛髮以及不孕，這四個特點可以作為我們初步判斷是否患有多囊卵巢綜合症的依據，當這幾個特點半數以上或完全出現時，女性朋友就要引起重視了，儘早到正規醫療機構進行檢查治療。那麼，在日常生活中，都有哪些原因會造成多囊卵巢綜合症這一疾病的發生呢？

原因一：精神方面的原因。長期的精神緊張，會導致丘腦一垂體一卵巢軸的調節功能出現異常，使卵巢所產生的過量雄激素得不到調節與中和。而過量的雄激素會直接抑制卵泡的生長，造成月經量稀少，甚至直接閉經等月經異常情況。

原因二：飲食作息方面的原因。在平時的日常生活中，偏好高糖含量或者高脂肪類食物的女性朋友，更易造成代謝功能的紊亂，使激素分泌失去平衡，導致肥胖、毛髮濃重等。另外，作息對人體的健康也會有一定的影響，長時間的睡眠不足或是睡眠品質差，也會導致內分泌的紊亂，造成月經異常、肥胖等問題。

原因三：遺傳方面的原因。除了日常的習慣積累是導致多囊卵巢綜合症發生的原因外，遺傳也是其中一項不受外力影響的原因。根據相關資料顯示，多囊卵巢綜合症在一個家族中的高發程度可以達到普通群體的40%以上，這主要是由於多囊卵巢綜合症與基因以及染色體的異常有著一定的關係。

多囊可以吃大豆異黃酮嗎?

對於多囊卵巢疾病的患者來講，是可以服用大豆異黃酮的的，對於患者身體裡面的激素正常的水準是非常有利於，並且有利於激素水準的維持，在治療的同時要做好適當的運動，提高自身的免疫力，在飲食方面一定要做好調整，進行合理的飲食，減少高脂肪的攝入，對於高糖食物的攝入也要適量的減少，使自己的體重做到科學化的下降，促進身體裡面的雄激素水準有所下降，對於身體的排卵功能是非常有利的。

對於多囊卵巢的治療可以採取藥物的方法進行治療，使身體裡面的激素水準發生變化，讓身體裡面的環境維持在穩定的狀態，在連續服用藥物之後，卵巢部位就會慢慢的恢復到健康的狀態，如果使用中藥的話，是不會有太大問題的，如果服用激素類的藥物，有可能會引起一系列的副作用，如頭痛、腹脹或者是潮熱等，激素的治療費用是比較高的，但是對於藥物的選用以及用法用量方面，都是必須要聽從醫生的專業指導下進行的。

多囊卵巢綜合症飲食禁忌：

1、選擇低血糖係數的食物：多吃粗糧，如顆粒的燕麥、糙米、五穀飯、硬雜糧麵包。
2、多吃新鮮的蔬菜水果：多吃水果和蔬菜，保持大便通暢。
3、不要單吃碳水化合物，儘量合併蔬果纖維、蛋白質或脂肪，可降低吸收速度。
4、避免血脂質異常，少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品。

二、多囊卵巢綜合征怎麼辦

減肥食療
如果體重超出正常範圍，適當減肥會有很多好處。減肥不僅修復排卵，還有助於降低雄激素和胰島素水準。此外，引起高血壓，高膽固醇，糖尿病和心臟病的風險也會大大減少。建立一個可行的減輕體重計劃，然後逐步通過飲食和運動實現它。

選擇正確的碳水化合物
高碳水化合物和低脂肪飲食可能會增加血液胰島素水準。專家因此而建議多囊卵巢綜合症患者採用低碳水化合物飲食。但碳水化合物是身體重要的營養，不能完全避免，所以應該選擇適當的類型。含有高纖維的複雜碳水化合物在體內消化緩慢，因此不會血糖水準驟然起伏。新鮮水果和蔬菜，全穀物，燕麥和豆類都是複雜碳水化合物的典型實例。儘量避免糖，商業果汁，霜淇淋，蛋糕，餅乾，可樂，蘇打汽水等簡單碳水化合物。

鍛煉
經常運動不僅幫助減肥，還可以有效降低血糖水準。因此，控制體重也是治療多囊卵巢綜合症的偏方之一。

卵巢是女性很重要的生殖器官，如果不注意保養，它很容易就會提前衰老，如果出現卵巢早衰，女性就會快速衰老，皮膚會長皺紋、出現白髮、提前絕經，所以女性朋友要注意保養卵巢，防止它出現早衰，有很多食物可以幫助我們保養卵巢，女性朋友要多吃這些食物。

不知道為什麼，現在很多年輕女性的卵巢出現了早衰的問題，要知道卵巢對女性是非常重要的，沒有它就無法生育，同時它也是保持女性青春容顏的重要器官，卵巢早衰對女性朋友的影響是非常大的，不但會提前衰老，還會出現不孕，要防止出現這種情況，女性朋友要特別注意飲食，很多食物可以幫助我們保養卵巢.那麼吃什麼保護卵巢不早衰呢？

吃什麼保護卵巢不早衰在平時可以吃一些水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、瘦肉、豆製品、蘑菇、綠豆、赤小豆等食品；多吃含維生素C和E的食物，平時放鬆心情，不要熬夜，注意體育鍛煉。大豆是生活中很常見的一種食物，而在大豆裡面，不但是高蛋白質食物，而且還含有異黃酮、磷脂、皂苷、膳食纖維、維生素E等物質，非常適合女性朋友食用，有調理內分泌的特殊功能，可幫助女性延緩衰老，大豆含有的異黃酮和雌激素的作用很相似，可以幫助女性補充激素，防止卵巢出現早衰。

在平時生活中，女性朋友們也是可以適當的喝一些葡萄酒的，女性經常喝葡萄酒對卵巢是非常好的，但是要適量，因為葡萄酒富含白藜蘆醇，可以幫助女性補充雌激素，而且能有預癌。女性每天喝一小杯紅酒，卵子的活力會大大增加。紅酒中的多酚有助於保持卵巢健康，而白葡萄酒的多酚含量也比較高，女性也可以喝。

另外還有黃瓜，它有清熱、解渴、利尿效果，其中它所含的纖維素可以促進腸道排出食物廢渣，從而能減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種吃“丙醇二酸”的物質，它是可以抑制體內糖類轉變成脂肪的，從而可起到減肥和調整脂質代謝的功效。

除過飲食調理外，日常預防還需注意以下幾點：

1.遠離煙酒：想要保養好自己的卵巢，一定要遠離煙酒，因為煙中含有大量有毒物質尼古丁，會嚴重危害身體健康。而酒中的酒精會可以直接損害肝細胞，促進脂肪在肝細胞中的沉積。

2.合理飲食：蛋白質可以説明人體組織的建造修補，是呵護巢內較有價值的營養成分，研究表明，適當食用魚蝦、飲用牛奶的女性絕經期比較晚。建議適當食用低脂乳製品類、豆類和魚蝦類。豆類與豆製品中含有一種類似雌激素樣的物質，能夠補充卵巢萎縮後雌激素分泌減少而帶來的不足。

3.細胞源食物DHEAAMH輔助：DHEAAMH屬於多能修復細胞因數，分化發育成各級卵泡，促進損傷卵巢功能的修復，可分泌多種細胞外基質，有助於損傷卵巢的恢復。DHEAAMH釋放後，在特定的微環境誘導下可分化為受損組織的細胞，部分補償或替代其功能，通過旁分泌途徑參與顆粒細胞生長和凋亡調節過程。能調節卵巢周邊的免疫微環境，改善局部炎症反應。它在卵母細胞再生和卵巢功能修復兩個方面貢獻突出，給卵衰者帶來了希望之光，同時也為高齡婦女卵巢功能低下及卵巢抗衰老提供了新的選擇。

4.切忌盲目節食：若是盲目節食或是長期吃素，很可能會導致營養不良，蛋白質攝入不足。當人體蛋白質缺乏時影響腦垂體的功能，導致促性腺激素分泌不足，卵巢功能減退出現萎縮。（卵巢衰竭是怎麼引起的，吃什麼可以預防卵巢早衰）

女性出現痛經其實非常的普遍，所以女性不需要太過於的緊張，而出現痛經的時候每一個女性所出現的症狀可能會有所不同，而女性比較擔心可以去醫院做一個全面的檢查，不要隨便亂吃止痛藥。

其實痛經原因是有很多的，但是主要的原因還是因為遺傳以及女性在成年之後生活習慣不注意所引起的，很多女性在最開始的時候是不會出現痛經的情況，但是經常加班、吃辛辣刺激性的食物、性生活不規律、飲食習慣不好等這些諸多方面都有可能導致女性出現痛經的情況;其實有遺傳因素的話，想要完全治好痛經是比較困難的，但是通過醫學上面以及自己生活方面的調養，想要緩解還是很方便的。

痛經出虛汗是什麼原因

痛經出現有虛汗的現象，這考慮是與身體虛弱有關，就是要注意增強自己的體質，應該要注意營養均衡，而且對於痛經也要對症治療，引起痛經的原因比較多，所以不要盲目的用藥，如果營養不良同樣會導致身體虛弱出現痛經等現象的。痛經有原發性和繼發性，最好是先確診原因，然後再做進一步治療，才能徹底緩解痛經的現象。而且月經期間也要注意多休息，不要有劇烈的運動。

出虛汗怎麼調理

1、進行食療。如果已經有出虛汗的情況發生，那麼就要多吃一些百合和蓮子之類的食物進行食補，以緩和病症的發生。

2、加強身體鍛煉。很多情況下，虛汗是身體比較虛弱的一種外在表現，因此要想徹底的根治就必須要提高自身的免疫力，通過鍛煉身體，增強體質，只要身體素質得到提高，就有很有效的治療出虛汗的問題。

3、保證睡眠。如果是在睡夢中有出虛汗的情況，那麼就是由於睡眠不足所引起的，所以保證每天的生活規律、作息時間正常。保證充足的睡眠品質也是一種治療方法。

4、充分休息。有的時候過度的勞累也會導致出虛汗，所以不要過度進行操勞和從事重體力活動，適當的休息幾天，出虛汗的情況很可能就得到了緩解。

女性痛經吃什麼好

1、含鐵高的食物
女性在月經期間容易出現貧血的情況，這是因為特殊期失血過多，流失了大量的鐵元素，所以在月經期吃補鐵的食物很重要。

魚、瘦肉、動物肝、動物血等含鐵豐富，而且生物活性較大，容易被人體吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物鐵，吸收率較低。所以月經期膳食中應注意葷素搭配，適當多吃些動物類食品，以滿足月經期對鐵的特殊需要。

2、富含維生素E的食物
在維生素E缺乏的情況下會導致出虛汗，四肢無力，痛經等。所以在月經期間多吃富含維生素E的綠葉蔬菜和植物油很有必要。富含維生素E的食物有：蛋黃、豆類、菠菜、油菜、空心菜、花生油、香油、堅果等。

3、活血通氣的食物
有一種痛經形成的原因是血流不暢，吃具有活血的食物可以幫助女性活血化淤，緩解痛經。菠菜、芹菜、香菜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果等都是很好的活血化淤食物。

4、溫經散寒的食物
寒性體質的女性痛經時易手腳冷冰，冷汗淋漓，虛脫昏厥等，這時需要多食用溫經散寒類的食物，如：狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生薑等。其中紅糖生薑湯可以驅除經期所吸入的寒氣，讓體溫得以維持在正常水準。

5、補益身體的食物
女性在經期排出大量的經血，容易頭暈頭痛、面色蒼白，甚至會因為血糖低而昏厥。大量經血的流失易得缺鐵性貧血，因此，女性在食物中應適量補充含鐵豐富的食物，如：動物血、瘦豬肉、蛋類、奶、魚、桂圓、紅棗等。

生活當中很多女性朋友有痛經的煩惱，有時候月經來時甚至會疼的死去活來，那麼痛經怎麼辦呢?緩解痛經的方法有哪些呢?痛經會影響女性朋友在經期的生活和工作等，對於女性健康生活的影響是非常大的，且痛經也有可能暗示女性健康的問題出現，更是會成為很多女性疾病發病的誘因，因而痛經不容忽視，尤其痛經較為嚴重的時候，更是應該做針對性的調理。

痛經的表現
不同年齡段的女性都可能患有痛經，但原因不同導致痛感、症狀也相應有所差異，同時不同的症狀提示女性不同的疾病可能。

無性生活或少性生活的少女時期（10-19歲）：多半因為處女膜無開口，導致經血無法排出，而成為這個年齡層常見的經痛原因。

性生活頻繁的育齡女性（20-29歲）：通常是原發性經痛.可以經由中藥調理獲得改善，少部分有子宮內膜異位可能，因此當疼痛異常的時候，要注意儘快到醫院就醫。

已生育女性（30-39歲）：這個年齡層還時常痛經，要特別小心子宮內膜異位症、巧克力囊腫、子宮內膜脫落不完全等疾病的發生。

即將進入更年期的女性（40-49歲）：雖然可能已經或即將進入更年期，但要更注意子宮病變引起的疼痛，特別是腫瘤等。

緩解痛經12個方法是什麼

1.在月經前練習瑜伽，散步或其他適度的運動會讓你在月經期間更舒適，瑜伽也有舒緩的效果。

2.保持溫暖，在月經期間，確保身體溫暖，同時放鬆身體，可以促進血液迴圈，幫助緩解痛經的困擾。最簡單的保暖方法是多喝水或在腹部放置一個熱水袋，這非常有效！

3.均衡飲食，醫生說，雖然健康的飲食不能消除痛經，但它對改善全身健康有神奇的作用。“大多數女性不吃晚餐，吃太多甜和鹹的食物。多吃蔬菜、水果、雞肉和魚，並盡可能多地吃飯。

4.服用維生素，許多患者在每天服用適量維生素和礦物質後痛經較少。建議每天服用綜合維生素和礦物質，最好是含鈣和低劑量的維生素和礦物質。鈣、鉀和鎂礦物質也有助於緩解痛經。

5.礦物浴，向溫水槽中加入1杯海鹽和1杯碳酸氫鈉，浸泡20分鐘有助於放鬆肌肉和緩解月經疼痛。

6.避免咖啡因，首先，我們必須知道，許多女性的痛經與神經緊張密切相關，攝入咖啡因會導致身體更緊張，這會加劇月經不適。其次，月經期間攝入咖啡因也會刺激腸胃，影響我們的健康。因此，在月經期間最好避免咖啡因。

7.禁止飲酒，如果你在月經期間容易水腫，酒精會加重問題，不要喝酒。

8.服用止痛藥，阿司匹林和撲熱息痛可以緩解月經疼痛。

9.指壓法，足部包含一些指壓點，被認為與骨盆的空氣回路相連，腳踝兩側的凹陷處有手指壓點。

10.按摩方法，按摩對緩解生理期的不適有很好的效果。它不僅可以緩解痛經問題，而且對其他月經綜合征也有很好的治療效果！然而，當我們使用按摩時，必須注意控制我們的力量和手法，否則不僅可以改善痛經的問題，而且還會損害我們的身體！

11.外敷，將細粉與5克烏頭和5克烏頭一起外敷，然後用洋蔥汁和蜂蜜敷在腹痛較少的地方2~3小時，一天一次。

12.針灸，最佳針灸時間為痛經發作之前或期間。

日常護理

避免受涼，注意天氣變化，多添衣物，注意腹部保暖，可使用艾草生薑暖貼等。
清淡溫熱飲食，避免寒冷、刺激、油膩等食物，注意飲食多樣化，保證營養。
養成良好的生活習慣，避免勞累和熬夜，適當運動，調節心情，保持良好的情緒狀態。注意觀察患者的病情變化，可在經期前進行腹部熱敷、口服中藥等預防痛經症狀發作，必要時及時就診。

它是藏在女性子宮裡的良性腫瘤，惡變的風險低，絕大多數都會老老實實的待在子宮裡，它就是子宮肌瘤，這事兒還得讓劉姐（化名）來說。我已經45歲了，月經量還大的驚人！有點不可思議！每次都跟大出血似的，也實在讓人不放心！來到人民醫院婦科進行檢查後原來是多發粘膜下子宮肌瘤在作祟最大的直徑居然有8cm。

子宮肌瘤是婦科腫瘤中最常見的一種，對於不同病情的子宮肌瘤的具體措施是不同的。有的子宮肌瘤患者就需要手術治療，而有的患者則只需要注意日常護理，採取保守治療即可。出現多發子宮肌瘤怎麼辦？

子宮多發肌瘤應該怎麼辦

多數子宮肌瘤患者，當肌瘤比較小或者是沒有自覺症狀時可以定期隨訪，根據患者的情況選擇3-6個月複查一次。對於有月經改變的人要看其具體情況，如果有週期縮短、經期延長、經量增多導致貧血時則需要手術治療，手術治療可以包括宮腔鏡、腹腔鏡等開腹手術，也可以包括肌瘤切除或者是子宮全切，對於有壓迫症狀或懷疑惡變的也需要手術治療。對於引起不孕的子宮肌瘤需要進一步檢查，並需要手術進行治療，對於月經量多有子宮內膜增生的可以使用藥物進行治療。

子宮多發性肌瘤，可以根據臨床症狀來制定治療方案。如果肌瘤都很小的情況下，而且臨床上沒有引起症狀，比如沒有不規則陰道流血沒有月經量增多，沒有發生變性的情況下可以保守治療，而對於子宮肌瘤比較大，而且引起了月經不規則，並且月經量多，出現貧血症狀，可以手術治療。而對於圍絕經期多發性子宮肌瘤要慎重對待，如果出現臨床症狀，不同意手術的，可以對症處理，給予期待療法。因為絕經以後，子宮肌瘤將會萎縮。

子宮肌瘤的飲食禁忌有哪些？

1、對於患者來說最好不要吃紅棗，因為其實引發子宮肌瘤的一個重要的因素就是由於雌性激素水準過高才造成，進而達到刺激子宮而引起的，所以患者在飲食方面就應該注意避免攝入可以產生雌性激素的食物。比如說紅棗在食用之後就會這樣，一定要謹慎食用紅棗這種食物。

2、避免吃生薑，因為它本身是有很大的刺激性的，子宮肌瘤的患者本身子宮就處於一種比較脆弱的狀態，所以攝入過多的刺激性的食物會刺激子宮收縮，從而引起肌瘤增大，對於病情的治療來說會有不好的效果。所以說子宮肌瘤的患者在配合醫生治療的同時，也應該盡可能搭配清淡的飲食，避免吃太過於刺激的食物。

3、避免過多魚肉，其實現在很多人都非常喜歡吃海鮮，因為海鮮中含有非常豐富的蛋白質，對於身體的成長會有很大的幫助作用，但是在患子宮肌瘤的時候，補充太多的蛋白質會導致子宮肌瘤的病情進一步嚴重，所以盡可能要避免吃太多的魚肉。而且經過科學實驗發現，如果子宮肌瘤的患者吃太多的雞鴨魚肉，將會導致病情惡化。

對於子宮肌瘤的患者來說，一定要積極的接受治療，要有持續做治療的準備，並且應該注意保證自己的良好心態，也需要保證良好的生活習慣以及飲食習慣，從飲食方面來做起，能夠改變子宮肌瘤的狀況，有利於配合治療。而這些食物是患者必須要注意的，要盡可能少吃一些會增長雌性激素的食物。

產後功能失調性子宮出血症狀表現為不規則的子宮出血，月經週期紊亂，出血時間延長，經血量多，甚至大量出血或淋漓不止。根據排卵與否，通常將功血分為無排卵型及排卵型兩大類，前者最為多見，約占80～90%。

一、無排卵型功血

臨床表現：閉經一段時間後發生出血，出血亦可為無規律性，量的多少與持續及間隔時間均不定，有的僅表現經量增多、經期延長。大量出血時，可造成嚴重貧血。

臨床特點：因為無排卵，故無黃體形成，體內亦無孕酮分泌。雌激素水準隨著卵泡的發育及萎縮而增減。當雌激素水準不斷增多時，子宮內膜繼續增生，這時不發生出血，而當體內雌激素水準突然下降時，可發生撤退性出血。臨床表現可能閉經一段時間後發生出血，出血亦可為無規律性，量的多少與持續及間隔時間均不定，有的僅表現經量增多、經期延長。大量出血時，可造成嚴重貧血。由於雌激素刺激，子宮可稍大，質較軟，宮頸口松，宮頸粘液透明、量多，可呈不同程度的羊齒狀結晶，或不典型結晶。基礎體溫單相型。子宮內膜活檢多為單純性或囊性增生，偶可見腺瘤樣或不典型增生。有時也可呈萎縮性變。孕激素測定停留在增殖期的基礎水準。

二、排卵型功血

臨床表現：有規律的月經週期，但週期縮短，或經前數日即有少量出血，經血量可無變化。

臨床特點：多發生在生育年齡的婦女，大都發生於產後或流產後的恢復期中。一般來說，育齡婦女的性腺軸應該處於穩定狀態，發生異常的子宮出血多數是器質性病變，如炎症、贅肉、子宮肌瘤、子宮內膜異位等，應及時到醫院檢查確診。也有時出現在更年期。可分為黃體功能不全和黃體萎縮不全兩種。

1、黃體功能不全

可因排卵前雌激素分泌不足，致黃體發育不良而過早萎縮。黃體發育不全時，則分泌功能欠佳，使孕酮分泌量不足。臨床表現有規律的月經週期，但週期縮短，或經前數日即有少量出血，經血量可無變化。經前期子宮內膜活檢可見腺體分泌不良或不均。間質水腫不明顯。基礎體溫雙相型，但上升緩慢，黃體期較正常短，一般在10天左右。由於孕期不足，往往形成不孕或早期流產。

2、黃體萎縮不全

黃體發育多良好，功能可因黃體未能及時全面萎縮而持續過久。孕酮量分泌不足，但分泌時間延長，此時子宮內膜不規則脫落，出血時間延長，經血量增加，但月經間隔時間仍多正常，在經期第2、3天量多，以後淋漓不淨可長達十餘日。如在月經第5、6天取內膜，仍見有分泌反應，可為診斷依據之一。基礎體溫雙相型，常在排卵後緩慢上升，上升幅度偏低，且升高後維持時間不長，以後緩慢下降。

三、其他常見症狀

1、不規則子宮出血多發生於青春期和更年期婦女，其出血特點是月經週期紊亂，經期延長，血量增多，流血時間，出血量及間隔時間都不規律，往往在短時間的閉經後，發生子宮出血。

2、月經過頻：流血時間和流血量可能正常但月經週期縮短，一般少於21天，可以發生於各種年齡的婦女。

3、月經過多：一是經血量多，尤其第二三天更多，伴有血塊，1次月經失血總量達500-600毫升，週期正常。二是經期延長，需10-20日經血方可乾淨，經量不—定多。

4、月經間期出血：兩次月經期中間出現子宮出血，流血量少，常不被注意，多發生於月經週期的12-16天，持續1-2小時至1-2天，很少達到月經量。常被認為是月經過頻。

5、絕經期後子宮出血：閉經1年以後，又發生子宮出血，出血量少，點滴而行，但由於絕經期後子宮惡性腫瘤發病率高，故應到醫院排除惡性腫瘤的可能性。

功能失調性子宮出血的原因是什麼

1、 內分泌失調

如果女性的下丘腦-垂體-性腺軸功能失調，其生殖激素釋放將出現節律紊亂、回饋功能障礙、排卵和黃體功能障礙，從而導致子宮出血症狀。而在現代社會，這一因素是女性疾病的主要原因。

2、 其他因素

如果女性患有系統性疾病，包括不良的精神創傷、壓力、營養不良、內分泌和代謝紊亂，也會導致子宮出血症狀。建議女性保持舒適的心情，健康飲食，減少子宮出血的原因。

3、 由藥物因素引起的

許多婦女患有某些疾病，需要服藥。藥物（尤其是精神和神經系統）可以通過神經內分泌機制影響正常的月經功能，導致子宮出血的症狀，這也是子宮出血的常見原因。

4、 子宮和子宮內膜因素

女性子宮螺旋小動脈和微循環血管床的結構和功能異常，子宮內膜類固醇受體和溶酶體功能障礙，導致局部凝血機制異常。

功血能自愈嗎

功血不太可能自我癒合。功能性子宮出血是指功能性子宮出血，是指排除子宮、盆腔等器質性疾病後陰道出血的現象。它主要發生在青春期或更年期的女性，這種疾病的病因是內分泌失調，如果不給予適當的幹預，臨床上很難達到自愈的目的。臨床上，功能失調性子宮出血的治療主要採用孕酮、短效避孕藥等方法。具體的治療方法需要專業醫生的指導。在治療的同時，還取決於女性是否有可能因平時出血過多而患缺鐵性貧血。

產後功能失調性子宮出血食療方（僅供參考）：

1、參棗雞湯：邊條參10克（切片），大棗30克（去核），童子雞 1只(去毛及內臟)洗淨，同人燉盅內，燉至雞熟爛服用。
2、石榴皮煎：酸石榴皮50克，黨參30克，北芪30克。水煎，取汁去渣，加蜜糖適量飲服。每日2次。
3、人參燉甲魚：甲魚1只（去腸雜）洗淨切塊，人參3克，一齊放人燉盅內，燉至甲魚熟爛服用。
4、桂圓大棗枸杞煎：桂圓30克，大棗、枸杞各20克，水煎服。
5、淡菜龜板瘦肉湯：淡菜50克，龜板20克，瘦豬肉50克。將龜板放人砂鍋內加水煮20分鐘後入淡菜、瘦豬肉煮熟調味食用。
6、淡菜芡實湯：淡菜30克，芡實30克，瘦豬肉50克，水煎煮熟，調味佐膳。
7、馬蹄甲（或牛蹄甲）50克燒炭研成細末，每服9克，日3次，淡鹽水送下。服用1-3天。

女性稍微不注意就可能患有婦科疾病，而婦科疾病的種類有很多，那麼女性為什麼會得滴蟲病呢？

滴蟲性陰道炎可以通過傳播的，主要的傳播途徑就是性行為和間接性的傳播，滴蟲性陰道炎的傳播率比較高，在我們國家公共衛生設施並不是特別的發達，公共場所的傳播也是重要的一個途徑，公共浴池的坐椅或者是公共廁所的坐便器有可能會含有分泌物，這樣做有可能會感染病原體。

如果女性出現了滴蟲病，這種情況可能是受到細菌感染所導致的，通常情況下女性的陰道都比較潮濕，如果沒有很好的個人衛生，就會導致一些細菌感染，而出現滴蟲性陰道炎的症狀發生了，建議在平時飲食上要吃清淡的食物，避免辛辣刺激，以免病情加重。另外，家庭成員間互用洗浴盆、醫源性交叉感染，也是導致滴蟲間接傳播的原因。

滴蟲病常見症狀如下：

瘙癢：滴蟲性陰道炎往往會伴有外陰燒灼感，同時可出現性交疼痛，還會伴有排尿上的異常，如可出現尿頻、尿急、尿痛等一些泌尿方面的症狀，從而給患者的生活帶來極大的影響，這些症狀會讓女性感到不舒服與尷尬。

白帶增多：患陰道炎後多數會有白者增多的現象，滴蟲性陰道炎也不例外，患者分泌物可表現為白色至綠色，有時白帶可為膿性，較稀薄，還會伴有異味，如出現腥臭，帶有泡沫，對於一些病變嚴重的患者，還會混有血液，就是出現血絲樣白帶。

外陰瘙癢：患滴蟲性陰道炎後可出現外陰瘙癢感，因為抓痕，有的患者可出現小陰唇、陰道口充血水腫現象，因為白帶較多，所以還會出現稀膿樣白帶從陰道口流出，從而給患者帶來很大的困擾。

陰道粘膜充血：滴蟲性陰道炎通過檢查可發現陰道粘膜有充血的現象，嚴重的患者，還可出現散在出血斑點，後穹隆有多量白帶，白帶表現為灰黃色、黃白色稀薄液體或為黃綠色膿性分泌物，多為泡沫狀。

下面我們就一起瞭解一下治療滴蟲陰道炎的方法和注意事項。

1、藥物治療是好的治療滴蟲陰道炎的方法。滴蟲陰道炎是由於滴蟲感染引起的，所以可以吃一些治療這種病的藥，可以有效的殺死病菌，在之後可以選擇喝中藥調理，中藥是很好的治療婦科疾病的方法，它副作用很小，藥效溫和，很適合治療陰道炎這種疾病。

2、治療滴蟲陰道炎需要夫妻配合治療。這個病應該夫婦同治，治療期間禁性生活。滴蟲性陰道炎經常在月經以後復發，所以在停藥以後在三周內去醫院複查，看看是否完全治癒了，丈夫在妻子治療期間要給她鼓勵，幫助，讓她克服心裡障礙，這樣有更好的治療效果。

3、生活中需要注意的事項。內衣褲，切記不可放洗衣機洗，女性一定要注意個人衛生，勤洗澡，勤換洗，洗衣機裡的細菌是非常多的，清洗個人內褲要用單獨的盆具，貼身衣物最好是選擇手洗，洗完內褲用熱水燙，然後在有陽光的地方晾曬。在患病期間要注意，禁止性生活，清水清洗外陰。

上面就是一些治療滴蟲陰道炎的方法。治療陰道炎的方法很多，只要病人積極的配合治療，很快就能痊癒.