痛經宮寒怎麼辦?如何調理痛經宮寒?

每個月的大姨媽拜訪,總是讓許多女性朋友直不起腰,此時的疼痛真的是能夠用生不如死來形容。其實很多女性朋友痛經都是因為宮寒,宮寒是女性健康的大敵,會造成手腳冰冷、月經不調,嚴重的甚至還會造成不孕和多種女性生理疾病。治療宮寒需要改正不良習慣並結合飲食調理,下面推薦調理宮寒的方法,讓你逐漸遠離痛經?下面我們一起來詳細瞭解一下

(1)宮寒女性注意保暖:夏天常吹空調女性,最好披外套或披肩,此外不要一直在空調房內,要經常到室外走走,讓毛孔接觸外界的自然氣息,如果體內有寒氣也可以發散出來。還要注意不要坐有寒氣的椅子,例如地面、石面或鐵面椅子,以免受寒。尤其是月經來潮期間,就更需要做好子宮保暖工作,最終才能夠有效改善宮寒的問題。

(2)做好日常鍛煉:相信很多人都知道“動則生陽”的道理,宮寒的女性一般不出汗或出汗比較少,特別需要通過運動來改善體質,快走或散步就是一個不錯的運動方式,能夠調暢氣血、改善血液迴圈,使全身變暖。因此對於宮寒導致的痛經問題,在日常生活中也一定要堅持做好運動鍛煉,例如慢跑、有氧操等,都是非常不錯的。

(3)飲食調理:中醫認為女性是陰性體質,因此女性朋友在飲食方面切勿“貪涼”。即使是在夏天,女性不能吃太多寒涼之物,從冰箱裡取出的食物最好放置一段時間再吃,在吃冷食之前最好先吃一些熱食墊一墊。平時也應該多吃一些補氣暖身的食物,如核桃、棗、花生等,也可以在月經結束後吃些阿膠等補血的食物,平時也可以吃點當歸生薑羊肉湯調理一下。

調理痛經宮寒的食譜

益母草黑木耳

材料:益母草50克、黑木耳30克、白糖30克。

做法:

1、益母草用紗布包好,紮緊口。

2、黑木耳水發後去蒂洗淨,撕成碎片。

3、鍋置火上,放入適量清水、藥包、木耳、煎煮30分鐘,取出益母草包,放入白糖,略煮即可。

益母草煮雞蛋

材料:雞蛋1個、益母草、白酒適量。

做法:

1.將益母草洗淨剁碎,雞蛋打碎加入白酒攪拌;

2.鍋置火上,加點食用油,接著倒入攪拌好的雞蛋,再將益母草一同炒熟,最後起鍋加點鹽,趁熱服食即可。

此食譜對於宮寒引起的痛經有效,服用之後休息一下痛經就會舒緩很多。

濕氣重怎樣祛除,中醫所說的濕氣到底是什麼?

濕氣重是一種治病因素,濕氣的出處,應該是從六淫致病這裡來的,天生六氣,就是自然界氣候致病,分別是風寒暑濕燥火,這是正常的狀態。如果六氣不正常的時候,影響到人體導致疾病,就稱之為六淫,淫的意思是彌漫連續不斷,在岳陽樓記裡就有,淫雨霏霏,淫雨就是這種細雨迷蒙花非花霧非霧的狀態,很形象貼切。六淫致病,其中就有濕,濕是六氣的一種,單獨拿出來就是叫濕氣,濕氣重其實就是淫的狀態了。正常的天氣,風寒暑濕燥火都有,春天多風,冬天多寒,夏天多火,仲夏多暑濕,秋天多燥。這就是自然界的氣候變化規律,我們說的五運六氣便是這個東西,春夏仲夏秋冬五運,風寒暑濕燥火六氣。五運六氣的規律告訴我們在什麼季節穿什麼衣服,做什麼樣的事,吃什麼樣的食物,來減少疾病的發生,就是治未病。簡言之,就是NO作NO die。

再次,濕氣重致病,有外界濕氣重和體內濕氣重。剛剛講過的是自然界的濕氣重,就是仲夏的暑濕,這個時候就是濕氣重的狀態,相對應的,人體在這個時候也是濕氣重的狀態.

為什麼要祛濕

祛濕分3種,症狀不同,方法不同

很多人都知道自己濕氣重

但吃了一些祛濕的食物或方子後

卻沒什麼效果

發生這種情況

除了食物、藥材的品質外

個人的體質也是有影響的

因為濕氣和很擅長和其他外邪

合作作案,狼狽為奸

同樣是濕氣重

每個人的症狀卻不完全相同

有人可能表現在皮膚上

有人可能表現在脾胃上

更甚至有人表現在下面

所以要根除濕氣,就要對症下藥

皮膚濕氣重,容易濕疹、蕁麻疹

夏天悶熱多雨

潮濕環境加上空調風

會讓濕邪、風邪雙重夾擊人體

首先破防的是皮膚系統

一旦免疫力低

就易引起濕疹、蕁麻疹等皮膚病

具體方法是通過

防風、羌活、獨活、升麻等中藥材

讓體內的氣血流動速度加快

使身體發汗,從而祛除濕氣

沒胃口、發困、容易累,要芳香化濕

如果第一步沒做好

濕邪會跨越皮膚障礙

通過呼吸、飲食等方式

就來到了我們身體的內部

開始攻擊我們的呼吸、消化系統

這些部位有濕氣

一般會出現

胃口差、容易困倦、跑兩步就累

做啥都提不起興趣等症狀

而對於上焦、中焦的濕邪

中醫一般用芳香化濕的方法

即用具有特殊香味的藥材祛除濕氣

比如我們廚房中的香料

大多是芳香藥材

如砂仁、豆蔻、草果、藿香、陳皮、花椒等

中醫稱濕氣為“百病之源”,祛濕瀉毒,這3味中藥、食物很管用

如果你有以上症狀

做菜、燉湯時

可適當放些香料調味

也可自己動手

將一些芳香藥做成香囊

放在室內或床頭

能夠芳香醒脾,祛除濕氣

小便很黃、大便沖不掉,要清熱利濕

濕氣經過中焦後還未祛除

則會繼續向內部進攻

這時候受害的部位

就輪到了我們的下焦

也就是腎、膀胱、大小腸等

主要症狀都是以“熱”為主

如小便發黃、大便粘膩沖不掉、味道刺鼻

陰囊潮濕、帶下色黃而粘稠

觀察舌頭,會發現舌頭發黃、舌尖發紅

中醫稱濕氣為“百病之源”,祛濕瀉毒,這3味中藥、食物很管用
對付這種濕邪

中醫一般採用清熱利濕的方法

通俗地講就是利尿

可多吃冬瓜、苦瓜、薏米、赤小豆等

1、食療祛濕

食療可以有效去除濕氣,且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛濕、排毒、消腫、利尿的食物,就可以起到很好的祛濕效果,不過需要長期堅持食用這些具有祛濕效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛濕湯、玉米須湯等。

2、泡腳去濕。使用花椒水、米酒水、艾葉水、生薑水等來泡腳。此外,也可以用食醋兌水泡腳、冬瓜皮煮水泡腳、吳茱萸煎水泡腳等方法來去除體內的濕氣。

避孕方法有哪些,常用避孕方式的優缺點

很多人結婚生完寶寶後,不打算要二胎都會開始考慮長期避孕,但是避孕的方式有很多,如何選擇適合自己的尤為重要,今天我就來給大家說說避孕的方式有哪些,讓大家在避孕的過程中可以少走彎路。避孕方式有哪些?我們常見的避孕方式有四種,它們分別是藥物避孕、絕育、避孕套,以及安全期避孕,這四種方式雖然都能避孕,但是避孕的效果和安全性卻完全不同,因此對於想避孕的女性來說,正確選擇避孕方式,可以減少避孕給身體帶來的傷害。下面我們一起來瞭解這四種避孕方式的優缺點。

(1)使用避孕套:其實使用避孕套避孕是目前最為普遍的避孕工具,避孕套在避孕的同時也可以預防愛滋病等性病的傳播。但避孕套是採用天然乳膠製成的,有些人使用後會發生過敏反應,而且會影響兩性生活的舒適度,因此在日常生活中大家可以根據自己的需求來合理選擇。

(2)口服避孕藥:日常生活中也有很多人會選擇口服避孕藥的方法來避孕。其實避孕藥就是對卵巢的排卵基於人工性的抑制作用而達到避孕。雖然口服避孕藥的方法非常簡單快捷,但是可能會使得女性出現月經失調、內分泌問題等一系列問題,因此也不適合長期選擇這樣的方法來避孕。

(3)計算安全期避孕法:計算安全期成本低,又能使兩個人更加親密無間。但失敗率高達14.4%-47%,即使對於月經非常規律的女性而言,由於氣候、飲食、情緒、環境等的變化,排卵時間也會發生波動,甚至發生額外排卵。因此安全期這個詞容易誤導大家,其實安全期的方法一點都不安全,也是需要謹慎選擇的。

(4)絕育手術:

1.男性絕育手術

男性輸精管結紮是將輸送精子的輸精管切斷結紮,使睾丸產生的精子無法通過輸精管排出,從而達到絕育的目的。但並沒有損傷睾丸,睾丸的曲細精管和間質細胞仍然能繼續產生精子和分泌性激素,以維持男子正常的性功能,並保持男子的第二性征。所以,男性不用擔心輸精管結紮後會喪失性能力。相反的,有些男子在絕育手術前因擔心女方會懷孕,同房時提心吊膽,性能力發揮不好。而施行絕育術後,思想負擔沒有了,性欲望反而比過去更強烈,部分男性體質變弱,無法承擔大的體力活動。

2.女性絕育手術

女性絕育手術完全不會影響到愛侶間的性行為,而且是永久有效的避孕方法,對於有了小孩的媽媽來說,做完絕育手術後可以安枕無憂了,但如果你還想要二胎,那麼就要仔細考慮是否做絕育手術了,因為這類手術是不可逆的。且術後可能出現長期慢性盆腔疼痛。

聽力障礙對人體身心健康有什麽影響?

外界的聲音通過兩條途徑傳向人的內耳。一條是通過外耳道、鼓膜、聽骨鏈、前庭窗的空氣傳導途,一條是顱骨的振動和壓縮式移動直接波動外淋巴的骨傳導途徑。當聲音傳入內耳徑後,耳蝸基底膜上的毛細胞發生剪切運動產生動作電位,電信號隨神經傳入大腦從而產生聽覺。如果在上述途徑中,任何一個環節發生了病變,都會使聽力受到影響。很多人認為聽力障礙是老年人的專利病症,但是隨著社會的發展,外界環境的影響越來越大,也有遺傳因素的影響,使得聽力障礙日趨年輕化,成為了所有年齡層人群中的一大警惕性問題

近日,發表在JAMA Netw Open的一項研究調查了美國社區居住的老年人聽力障礙與身體功能和步行耐力之間的關聯。結果顯示,聽力障礙讓身體機能顯著變差,尤其是平衡能力,而且步行 2 分鐘以上的步行耐力更差。同時隨著時間的推移,與聽力正常的人相比,身體機能下降速度更快。

在這項佇列研究中,使用2011年至2019年期間美國社區動脈粥樣硬化風險研究 (ARIC) 資料進行分析,在美國4個地點包括馬裡蘭州華盛頓縣、北卡羅來納州福賽斯縣、明尼蘇達州明尼阿波利斯和密西西比州傑克遜招募了 15792 名參與者,並對參與者進行6次的訪問,評估參與者的身體機能和聽力。

短距離體能測試(SPPB)用來評估身體機能,而快節奏的2分鐘步行(TMW)測試用來測量步行耐力。SPPB是在第5、6和7次探訪時測量的,包括3個部分:平衡、步態速度和椅子站立。每個部分的分數都在0到4分之間,分數越高表示身體功能越好。

研究結果顯示,2016年至2017年期間共有2956名參與者參加了第6次研究訪問,平均年齡為79歲,1722名(58.3%)是女性,2356名(79.7%)是白人。經過測評,973名(33%)參與者聽力正常,1170名(40%)有輕度聽力障礙,692名(23%)有中度聽力障礙,121名(4%)有嚴重聽力障礙。

與正常聽力相比,重度聽力障礙與較低SPPB評分有關。在調整混雜因素後,聽力障礙與身體機能較低得分有關。隨著時間的推移,與聽力正常的人相比,有聽力障礙的參與者的SPPB下降得更快。在步行耐力的調整模型中,中度或重度聽力障礙的參與者在2分鐘步行測試中比聽力正常的參與者平均步行距離分別為-2.81米和-5.31米。在這項佇列研究中,聽力障礙與較差的身體機能、較快的身體機能衰退和步行耐力下降有關。聽力障礙是可以預防和管理的,儘早採取幹預措施,以減緩隨著年齡增長的身體機能的衰退。

科學家們認為,保護好聽力和視力,就能保護您75%以上的認知能力。再者,聽力障礙者存在社交問題,導致社交上的孤立。長期的孤獨和缺乏社交,是誘發抑鬱、焦慮的危險因素。而老年人常見的高血壓等基礎疾病,也會導致聽力下降、進而促進癡呆。此外,聽力下降還存在其他的一些風險。耳朵中的前庭器是維持接收人體平衡資訊的重要器官,聽力下降導致前庭器損傷,從而更易引發老年人發生跌倒的風險

睡眠與老年癡呆息息相關,如何預防老年癡呆

阿爾茨海默病(AD)是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現為特徵,病因迄今未明。65歲以前發病者,稱早老性癡呆;65歲以後發病者稱老年性癡呆。

大腦最怕你這麼睡,老了癡呆會增加,專家:睡夠最佳時間就行了

一、老年癡呆的症狀

1、多疑多慮

早期老年癡呆病人會有性格上不合理的變化,如易害怕或疑神疑鬼,猜忌別人或懷疑自己得了什麼病。

2、人格和行為異常性格改變

表現為變得自私、狹隘、對人冷酷無情;情感淡漠、行為退縮、興趣缺乏、意志衰退,無主動性和進取性,注意力渙散或變得急躁、多疑、頑固、易怒和衝動。

3、思維和判斷困難

思維貧乏,缺乏創造性,綜合分析能力減退,分不清主次,甚至不能理解基本常識。老年癡呆症的症狀日常生活能力減退,不能勝任原來熟悉的工作,這也是老年癡呆症前兆。

4、情緒不穩定

早期老年癡呆病人常有感情脆弱的表現。他們忽而淚流滿面,痛哭流涕,忽而情不自禁,嬉笑激動;忽而拍案而起,怒髮衝冠,使人摸不著頭腦。

5、顧前忘後

生活中常出現丟三落四、記憶力不好是早期老年癡呆的表現。如做好的飯菜會忘了端上餐桌;甚至早上說的話到晚上就忘得一乾二淨;有時連自己家的電話號碼也記不住;外出時常會遺失自己的東西。老年癡呆性健忘不同于正常的生理性記憶力減退。它的特點是病情進展的速度非常快。

6、情感孤僻

早期老年癡呆病人的情感常出現劇烈的、不合理的變化,如對家裡的事情常常漠不關心、情感淡漠、性情孤僻、沉默寡言;對日常生活缺乏興趣、社交活動減少,情感反應減弱。

7、呆滯抑鬱

有些早期老年癡呆病人,常常精神抑鬱、表情呆滯、睡眠規律紊亂,自我貶低,並有自殺念頭。

8、對時間、地點、人物的判斷常常出現錯誤

常常不知道當時是什麼時間,忘記自己住在什麼地方,不能記住或辨認自己的家。把自己當成別人,認錯朋友,有時甚至連自己的名字都不認得,並認錯自己的兒女。

9、行為異常

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二、睡眠與老年癡呆息息相關

老年癡呆症究竟是因何而起,現代醫學仍沒有找到最根本的發病機制,但根據既往研究,睡眠品質差的人患癡呆症的風險可能增加。

1、睡得太早

4月29日,一項發表於《神經學前沿》且基於1051名上海老年人的研究發現,老年人睡得太早,或與老年癡呆風險有正面關聯

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研究者在矯正其他影響因素後發現,與在晚上9~11點睡覺的老年人相比,9點前睡覺的老年人出現癡呆症的風險增加了1.16倍。而晚上11點後睡覺與癡呆症風險無明顯關聯,起床時間亦然。

研究分析,睡得早的老年人一般受教育程度較低,高血壓和糖尿病比例較高,睡眠時間較長,但睡眠品質較差

2、睡得太少

4月20日,《自然》雜誌子刊發表法國的老年癡呆研究文章,該研究對10308名年齡為35~55歲的英國人進行長達25年的追蹤,分析發現,中老年人睡眠不夠,會影響老年癡呆的患病概率。每晚睡眠時間小於6小時的人,癡呆症風險升高63%。

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人進入深度睡眠時,神經元的髓鞘體積會變小,不同神經元的間隙會變大,此時那些卡在間隙中的“變性蛋白”會被腦脊液帶走,這一過程可以理解為大腦在清除“垃圾”。

如果睡眠時間不足,這些“垃圾”就無法正常清除,經過長期積累後,就可能引發退行性疾病。

3、長期失眠

同理,長期失眠(嚴重的睡眠障礙)也會伴隨著創傷性腦損傷,這類患者的大腦A-β和tau負擔會增加,患老年癡呆的風險也會隨之增加。

既然睡眠如此影響大腦健康,那麼我們要怎麼睡,才能預防老年癡呆症呢?

華山醫院神經內科郁金泰教授在接受醫學界採訪時表示,經過研究,我們得出的結論是,晚間10:00入睡、每晚保持6~8小時左右睡眠時長,人腦內澱粉樣蛋白沉積的風險最低。澱粉樣蛋白的清除有一定的生物鐘節律,睡眠不足、睡眠過多都會影響。

對於失眠人群,建議睡前沖個熱水澡,泡泡腳,讓身體保持放鬆的狀態,更有利於助眠。如長期嚴重失眠,應儘快到醫院就醫。

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平日讓老年人看看報紙、下下棋、織毛衣,這些活動都能夠刺激自己的大腦皮層,延緩神經細胞的衰老,簡單的說就是要讓他做一些動腦筋的事情,不要老在家裡憋著,一定要去堅持鍛煉,每週有氧運動要去進行三次,每天的運動量相當於40分鐘的快步行走,實際上每天出門買菜接孫子上學,下學飯後社區走一走,基本運動量也已經夠了,堅持鍛煉不但會更加有利於他的身體健康,最重要的是能夠預防由老年癡呆的出現。

 

卵巢怎麼保養?這些你一定要知道,防止卵巢早衰

卵巢不僅承擔著生育功能,同時也維持了內分泌平衡和卵子生成,對於女性來說是非常重要的,而且女性的卵巢好,那就代表著女性體內的雌性激素分泌充足。卵巢好,子宮一定也不差,女性朋友如果卵巢好的話,那麼,體內的雌性激素分泌的也就比較平衡,身體也就不會呈現出亞健康的狀態。那麼女性日常應該如何保養卵巢呢?保養卵巢需要注意什麼呢?

女性想要保養卵巢,有以下幾種方法:

1、飲食調理,在飲食方面,女性朋友們可以適當多吃一些含有雌激素的食物,比如大豆、葛根粉等,同時還要注意飲食均衡,這是由於充足的營養能有效的提高器官的抗病能力,除此之外,也可以起到保養卵巢的作用。

2、運動調理,生命在於運動,建議女性朋友在日常生活中要做多做一些有氧運動,比如散步、慢跑、做瑜伽、練太極等運動都是非常不錯的選擇,經常做這些運動可以有效的增強體質,對於卵巢的保養也是非常有幫助的。

3、作息調理,女性朋友平時要讓自己保持八個小時左右的睡眠時間,不可以經常熬夜,否則會影響身體內分泌,也會引起卵巢出現早衰的現象。因此要做到早睡早起,起居有常。

4、規律的性生活。建議夫妻間要保持規律的性生活,這不僅是夫妻感情的潤滑劑,同時也可以有效的增加子宮血液迴圈。據相關研究表明,在排卵期進行一次美好的性生活,可讓子宮溫暖一整個月。

5、穴位按摩

平時可以對三陰交穴照海穴湧泉穴關元穴以及神闕穴進行按摩,每天按摩兩次,每次按摩20分鐘左右,能夠改善生殖系統功能,平衡內分泌,保養卵巢,同時也能緩解月經期綜合症,減輕了痛經症狀。

6、不要亂補激素類藥物

不要自行盲目用藥。不當的激素補充會導致卵巢的過度刺激,產生很大的副面作用。如何保養卵巢?最新研究顯示,每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。諮詢醫生適量服用藥片或製劑來補充服用維生素c和維生素e。增加富含葉酸的食物,可降低女性卵巢癌的發生率葉,它是一種水溶性的維生素b,富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類食物中。多吃胡蘿蔔。

艾灸可以治療痛經嗎?痛經時可以艾灸腹部嗎?

由於現代人愛吃冷飲速食,生活也不規律,導致從小濕寒積鬱體內,很大程度上影響著身體。特別是到了生長發育期,對於女孩子來講,就體現于生理期的疼痛,即痛經。通常來說青春期的女孩子痛經屬於原發性痛經,又稱功能性痛經,是指經婦科檢查生殖器官無明顯器質性病變者。常發生在月經初潮或初潮後不久,多見於未婚及未孕婦女,往往生育後疼痛緩解或消失。

從傳統中醫角度來對痛經進行追源,主要是氣血運行不暢。氣血運行不暢則行之痛。氣為血之帥,氣行血行。氣血瘀滯可因情感不暢,肝氣鬱結,氣機不暢,血不能隨氣流通。或因久居潮濕之地,經期淋雨、游泳,或飲食生冷,以致寒濕之邪客于胞宮,寒凝而痛,那麼痛經可以艾灸小腹嗎?

通常而言,痛經期間是可以艾灸小腹的,這樣可以有效的促進腹部的血液迴圈,對於減輕痛經持續的週期以及痛經疼痛的程度有一定説明,需要大家注意的是,這種中醫治療方法對於原發性痛經效果比較好,但對繼發性痛經的治療效果並不是很好。

在臨床上,西醫最常見的痛經治療的方法是在醫生的指導下使用前列腺素合成酶抑制劑如布洛芬,雙氯芬酸等,以有效的抑制前列腺素合成酶的活性,這樣就可以大大的減少前列腺素的產生,從而更好的防止子宮收縮過強和痙攣,進而就可以減輕或者消除痛經症狀。其次,還可以在專業醫生的指導下使用短效避孕藥口服治療。

繼發性痛經在採用西藥治療的同時,也可採用艾灸調理法:艾灸內關、三陰交、天樞、關元、子宮、中極。時間:每穴灸30分鐘左右,堅持灸10~15天。

艾灸時溫和的熱力滲透到身體,無論對原發性痛經和繼發性痛經都有一定的緩解和改善作用!

癌症雖不傳染,但父母患過癌,他們的孩子可能會被遺傳

在這一個談癌色變的時代,做好癌症的預防工作很重要,因為癌症的入侵會讓身體健康受到嚴重影響,如果在患癌之後沒有採取治療措施,癌細胞不斷入侵,發展又不受控制,容易惡化縮短壽命,因此,要針對癌症有相關的認知。另外,部分容易遺傳的癌症也要做好預防措施,有父母親患癌的情況下,子女要定期檢查,防止癌症入侵威脅健康。

關於癌症的發病率,從全球的資料來看,在2020年癌症患者人數為1930萬人,死於癌症的人數增加到一千萬,是排行第二的死亡原因,這是世界衛生組織公佈的資料。

在全球,大約有1/5的人可能會在一生中的某個時候患上癌症。

有時候我們會發現,一些家庭裡同時有好幾個癌症患者,難道癌症也會遺傳嗎?

癌症不傳染?別高興得太早,如果父母得這4種癌,你也很危險

癌症不會傳染,但可能會遺傳

癌症本身並不是傳染病,所以不會傳染。但是有些家庭成員間由於長期都在一起生活,可能受到同一個致癌誘因或因素的影響,導致在一個家庭裡面同時有好幾個癌症患者的發生,這種情況也叫做“家庭癌”,這種情況的發生主要跟3個因素有關:

遺傳因素:

目前有許多研究都發現了癌症和遺傳之間是具有相關性的,比如家族裡有胃癌患者,會明顯增加後代的胃癌患病幾率,甚至是普通人的2-4倍。

這其中可能是因為遺傳基因在發揮作用,後代會從父母那裡得到不好的基因,導致增加癌症的發病率。

不良的飲食及生活習慣:

長期在一起生活的一家人,生活的環境也是類似的,包括飲食、生活習慣、作息規律、生活環境等都是類似的,比如都愛吃醃制食物、炒菜放鹽過多、愛吃燙食等,這樣就容易因為同一個致癌因素而導致一個家庭中有多人患有癌症。

致癌的細菌或者病毒感染:

雖然癌症不會傳染,但是導致癌症發生的細菌和病毒會傳染,比如誘發胃癌的幽門螺桿菌、乙肝和丙肝引起的肝癌、HPV感染引起的宮頸癌、肛門癌等,這些病毒或者細菌容易傳染,在一個家庭裡生活的人更容易互相感染。

癌症不傳染?別高興得太早,如果父母得這4種癌,你也很危險

父母雙方患過癌,他們的孩子容易得癌症嗎?

說起“家庭癌”,很多人會想起女明星安吉麗娜朱莉,她的外婆、媽媽和阿姨都患有乳腺癌。

她在經過基因檢測後發現,在她的家族中存在BRCA基因突變,這類人群患乳腺癌的概率能夠高達80%,而且還更容易患胰腺癌、卵巢癌等多種癌症,該基因有50%的概率會遺傳給下一代。

為了預防癌症的發生,朱莉接受了預防性切除乳腺和卵巢手術。

癌症和遺傳之間存在什麼關係呢?

目前,已經發現了大約有30種遺傳性癌症綜合征,很多研究都顯示了癌症和遺傳的相關性。

在著名的醫學期刊JAMA上發表過一篇文章,根據提供癌症的遺傳資料發現:癌症是會遺傳的,大約有三分之一的癌症都是因基因遺傳因素導致的。

這是一組超過20萬人的研究,也是觀察時間最長的癌症遺傳因素研究,比如同卵雙胞胎由於更接近的基因,出於遺傳的關係就更容易患同一種癌症,最後通過分析得出結論:由遺傳因素引起的癌症大約占了33%

癌症不傳染?別高興得太早,如果父母得這4種癌,你也很危險

那麼,哪些癌症最容易遺傳給下一代呢?

1.胃癌

胃癌具有明顯的家庭聚集現象,如果在家族中發現1代或2代人有2人以上患有胃癌,而且發病年齡在50歲以下,患的都是彌漫型胃癌,那就可能是遺傳性胃癌,家族的其他成員要警惕。

胃癌家族的發病率高,究其致病的真正原因,大多和相同的飲食以及生活習慣有關,比如一家人的口味可能是類似的,而且家庭成員長期共同進餐,容易互相感染幽門螺旋桿菌。

2.腸癌

20%~30%的大腸癌患者都有癌症家族史,在常見的惡性腫瘤中,結腸直腸癌和遺傳的相關比例最高,可高達20~30%

在家族遺傳性腸癌中,最常見的就是家族性腸息肉,如果不及時治療,就會引起癌變。此外,腸癌之所以有明顯遺傳傾向,還有一種關鍵因素是家庭中彼此“同化”的生活方式、生活習慣。

3.乳腺癌

乳腺癌具有很明顯的遺傳傾向,尤其是直系親屬間的發生遺傳的可能性更大。如果母親有乳腺癌病史,那麼她的女兒會比其他女性更容易患乳腺癌,據統計,有5%~10%的乳腺癌都和家族遺傳性有關

目前,已經發現和遺傳性乳腺癌有關的基因有兩種,分別是BRCAl以及BRCA2,如果這兩種基因發生突變,那麼該突變基因的攜帶者就更容易得乳腺癌或卵巢癌。

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4.肝癌

如果父母患有肝癌,子女可以是肝癌的一級預防物件,這是因為乙肝病毒會垂直傳播,容易造成肝癌出現家族性聚集的傾向

尤其是攜帶乙肝病毒的母親,她的後代發生肝癌幾率會更高。從乙肝發展成為肝硬化,最終發展為肝癌,所以乙肝病毒攜帶者或患者,比正常人就更容易得肝癌。

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5.甲狀腺癌

甲狀腺癌可以分為多種類型,例如乳頭狀癌、濾泡狀癌、未分化癌或者髓樣癌,不同類型的甲狀腺癌預後存在差異,當然,有部分甲狀腺癌存在明顯的家族遺傳史,屬於常染色體顯性遺傳,臨床上可以見到一個家庭兩個以上的成員,同時出現乳頭狀癌的情況。

6.肺癌

肺癌也表現出了明顯的家族遺傳,不同類型的肺癌其遺傳概率也是不同的,在日本的一項調查中,有35.8%的肺鱗狀細胞癌患者有家族史,在患有肺泡細胞癌的女性中,有58.4%的人有家族史。

還不好好刷牙!口腔细菌可能會引發這些疾病!

人的口腔內,菌群種類繁多,包括真菌、古菌、支原體,偶爾還有病毒棲居或路過,它們分佈在牙齒、齦溝、舌、頰粘膜、硬齶、軟齶、扁桃體這些部位,形成口腔微生物群/組,細菌占其中的優勢地位,在已知的六七百種常見細菌中,約一半多的種類可以被培養,其餘的需要通過分子技術進行檢測。這些定植於口腔的菌群,群組之間共生、拮抗、互生、競爭,與口腔組織器官,形成一個動態的微觀生態區,平衡時口腔為正常健康,失調則口腔患病。

口腔每天都會有很多細菌隨著我們的吞咽活動,從口腔經過食道、胃,最後到達腸道,影響腸道健康。這些到達腸道的細菌中,有的是對健康有益的,有的是對健康有害的,有的甚至可能會促進癌症的發生和發展。

Cancer Research:牙齦卟啉單胞菌能促進結直腸癌的發生和發展

近日,中山大學附屬口腔醫院發表在《癌症研究》(Cancer Research)的一項研究發現,口腔中的牙齦卟啉單胞菌能夠促進結直腸癌的發生和發展

Cancer Research:口腔細菌或引發結直腸癌!你還敢不好好刷牙?
牙齦卟啉單胞菌是口腔中的一種革蘭陰性厭氧菌,它不但會引起牙齦腫脹、牙周炎等口腔疾病,還和糖尿病、心血管疾病、阿爾茨海默症等疾病相關,如今又添新罪證:結直腸癌。

研究者通過動物對照實驗發現,和對照組相比,經過牙齦卟啉單胞菌處理的實驗組小鼠體內瘤體數更多,瘤體也更大。進一步的研究還發現,牙齦卟啉單胞菌是通過刺激髓系細胞來啟動炎性小體NLRP3,進而促進結直腸癌發生和發展的

Cancer Research:口腔細菌或引發結直腸癌!你還敢不好好刷牙?
除了結直腸癌,口腔細菌還會引起哪些疾病?

據瞭解,我們的口腔中有近700種微生物,其中很多有害細菌都會影響我們的健康。那麼除了結直腸癌,口腔細菌還會引起哪些疾病?

1.口腔疾病

口腔有害細菌影響最直接的就是口腔,如果口腔清潔不到位,細菌滋生,很容易引起齲齒、牙周炎、牙結石、口臭等口腔問題。

Cancer Research:口腔細菌或引發結直腸癌!你還敢不好好刷牙?
2.食管癌

路易斯維爾大學牙科學院與中國河南科技大學臨床醫學院共同開展的一項研究發現,61%的食管鱗狀細胞癌病人體內存在牙齦卟啉單胞菌,研究者表示,這可能是食管癌發生的一個新風險因素

3.頭頸癌

近日,聖保羅大學的科研人員發表在《細胞和感染微生物學前沿》(Frontiers in Cellular and Infection Microbiology)上的一項研究發現,口腔中的真菌和細菌會啟動頭頸癌相關基因的表達

4.心臟病和腦膜炎

瑞士蘇黎世大學的研究者發現,口腔中的虎鏈球菌如果進入血液,可能導致心內膜炎、腦膜炎、脊椎關節炎等嚴重疾病,而牙齦出血就給虎鏈球菌進入血液提供了途徑。

Cancer Research:口腔細菌或引發結直腸癌!你還敢不好好刷牙?
5.中風

美國路易斯維爾大學和日本大阪共同進行的一項研究發現,有26%的病人唾液中存在CNM陽性變形鏈球菌。研究人員對腦微出血病人的MRI結果分析還發現,唾液中含有CNM陽性變形鏈球菌的病人存在更多數量的腦微出血情況

6.糖尿病

糖尿病可以在口腔上表現出來,美國疾病預防控制中心報告顯示糖尿病是美國第四大致死疾病。糖尿病和牙周病的聯繫有很多文獻記載。由於糖尿病患者對感染的反應能力受損,他們患牙周病的風險更高。此外,牙周病似乎使糖尿病患者的血糖水準更難穩定。由於這些原因,因此保持口腔衛生和牙齦疾病的早期診斷對糖尿病患者至關重要。

 

什麽是埋線避孕,埋線避孕副作用大嗎?

現如今避孕方式有很多種,像避孕套、避孕環、避孕藥等方式,女性可以選擇適合自己的來避孕,埋線避孕也是一種避孕方式,不過並不常見,那麼埋線避孕是什麼?

什麽是埋線避孕

埋線避孕法是一種新型的避孕方法。其原理是通過在體內適當部位注射避孕藥來達到避孕目的,從而干擾精子和卵子的結合。

皮下植入物通常在月經乾淨後7天內或在人流手術時進行。埋線避孕的操作很簡單,在上臂內側開一個小切口,通過一種特殊的套管針用於將6個矽膠囊管從切口推入皮膚(扇形排列)。手術結束,切口不需要縫合。手術幾分鐘就能完成。

埋線避孕有什麼副作用

第一,埋線避孕法,由於會長期釋放孕激素,因引就非常有可能會影響女性內分泌正常,進而就會抑制卵巢功能導致月經不調,比如這時就會出現月經週期過短、經期延長、經血稀少以及閉經等現象。通常來說,手臂埋線避孕主要是通過向女性的體內注入一種類似於激素類的避孕藥,從而讓其子宮內膜變薄,從而達到避孕的目的,因此就會干擾月經週期的正常,從而讓其月經週期變得不規律。

第二,對於在剛剛做完手臂埋線避孕手術的女性朋友們來說,還非常有可能會出現傷口處出現青紫、腫脹等情況,嚴重者還有可能會導致傷口處甚至會有出血的情況,有些人會感染到外部病毒以及細菌。患者體內的矽膠囊管也會由於某些因素的影響脫出體表,此時需要及時就診。

第三,在臨床還有一部分女性朋友可能會出現過敏或血壓增高的現象。而且這種避孕方法一般需要定期更換,可能會造成局部感染,出現紅腫疼痛等現象。若在快到期時間沒有及時取出,還非常有可能會導致避孕失敗。

埋線避孕禁用人群

急慢性肝病、腎炎、腫瘤、糖尿病、甲亢、嚴重高血壓、血栓性疾病、鐮狀細胞貧血、原因不明的陰道流血者、癲癇、可疑妊娠者和抗凝血藥者禁用。

總結:埋線避孕這種避孕方法雖然比較簡單、效果也比較好,但不是適合所有的女性,只有特殊情況的女性才會在不得已的情況下選擇這種避孕方法,其實最好的避孕方法還是避孕套避孕,這種避孕方法對女性和男性都沒有任何傷害