產後痛經怎麼辦?產後痛經怎樣治療

痛經,相信很多女性聽到這個詞語完全都不陌生,都是被痛經所經歷折磨。那麼,肯定也會有人聽過生完寶寶後姨媽痛就會自動結束,事實真的是這樣嗎?

生完孩子反而痛經

一部分女性在生完孩子之後反而開始痛經,這樣難免就會讓人的心情產生一種煩躁。這部分女性之所以產後出現痛經或者加重,是因為產後恢復的情況不太好所導致的。比方說某種問題導致粘連從而使經血流出不暢的結果,出現經血不暢就會導致痛經的引發。為了避免這種情況發生,一定要珍愛身體,做好恢復。

生完孩子不會痛經

有的痛經,是通過順產的方式解決,根據情況而定。主要兩個情況,一種是因為經血不能順利流出來,不能及時排出體外,從而導致經血在體內積聚。另一種則是先天性的子宮異常,同樣也是導致經血堆積而不能順利排出。這兩種情況,導致痛經,是有可能在生完孩子後不在痛經的。女性產後痛經現象,與多種因素有關,具體做以下內容說明:

1、生殖系統病變

這是非常不好的消息,有部分女性在經歷生產後,可能由於在月子裡對私處護理不當,或者是在生產時出現感染,致使生殖系統有病變,像盆腔炎、子宮內膜炎、子宮腺肌症,這些病變的發生通通是致使女性有痛經症狀嚴重的重要誘因,想緩解唯有把原發疾病治療好才能達到效果,假如只是一味的緩解痛經,其實效果就沒有那麼好。

2、前列腺素過多

當女性前列腺素分泌量過多時,會致使子宮過度收縮從而出現痛經的現象。

3、宮寒

十個女生有九個存在宮寒症狀,只不過症狀大小不一而已,宮寒症狀越是嚴重的人,越容易增加痛經症狀,二者之間的關係是十分密切的。簡單的說宮寒就是血瘀,本應該順暢排出的經血卻因為宮寒在體內存儲,無法正常排出,用最通俗的語言形容就是憋著流不出很難受,從而增加痛經也就不太奇怪。

產後痛經的治療方法

1、中藥治療:中醫中藥對產後痛經的治療有時非常有效果,一般採用當歸、白芍、川穹、三棱、莪術、五靈脂、乳香、沒藥、肉桂、白芷等散寒行氣,調理氣血,通絡活血,好的中醫會根據痛經的症狀、輕重配藥,嚴格飲食,對很多月經不調者有效。

2、運動療法:練瑜伽有緩和作用,如彎膝跪下,坐在腳跟上,前額貼地,雙臂靠著身體兩側伸直。你也可以試試不同的姿勢,找到最舒服的就好。加強體育鍛煉也是痛經的治療好方法,尤其是體質虛弱者,在利用飲食改善營養的同時,可以配合做一些輕度的運動:比如散步。

3、按摩療法:先是按摩背腰部,再按摩腹部,後按摩下肢。先塗擦活血藥液(如藥油、藥酒),後再進行按摩:用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11節至腰椎第2節,並揉按兩側的肌肉和相關的脊中、懸樞、命門、夾脊、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、志室等穴;用拳頭輕捶背腰部壓痛處;用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神闕、氣海、關元、天樞、外陵、大巨等穴;用手指捏按下肢的陰包、血海、三陰交、太沖等穴。

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