腦震盪的概念在世界範圍內已經越來越多的被運動醫學領域所熟知。在美國，初步估計每年有160萬-380萬運動所導致的腦震盪，占到運動相關損傷的5-9%，大部分都發生在15-24歲的年齡段。而諸多運動中，又以美式橄欖球運動為著，這項激烈的運動導致運動員頭部受傷的幾率非常之高。大多數人對腦震盪到底是什麼情況並不清楚.腦震盪通常定義為“中樞神經系統的暫時性功能障礙”，一般是頭部在受到外傷或暴力打擊後，產生短暫意識喪失，隨即清醒，有的會遺忘近來發生的事.
我們的大腦雖說有顱骨保護著但它本身由柔軟的脂肪組織組成
並且與顱骨間有著空隙
就像果凍一樣在“碗裡”搖晃
一不小心就被“撞壞”
快到連顱骨都沒法跟上
只好先分裂開來
為大腦預留一些生長空間
顱骨才會完全閉合
可閉合後的顱骨
卻無法與大腦緊密貼合
大腦與顱骨的撞擊
會讓大腦裡的“高速公路”頃刻間倒塌
它們負責運輸大腦各部位的資訊
協調身體的所有功能
一旦斷裂就會出現下面的症狀
輕度腦震盪：
出現短暫性思維混亂
以及強烈的眩暈感
通常能在十幾分鐘內恢復清醒
除了輕度的症狀外
會遭遇短暫的意識喪失
並有可能失憶
但經過治療休息可恢復
除了上述症狀外
通常還伴有顱骨骨折和腦損傷
腦部血液迴圈受到腫塊影響
導致長時間昏迷
有可能變成植物人，甚至死亡
被稱為“次震盪性撞擊”的潛在疾病
至關重要的小零件——Tau蛋白
在反復的次震盪性撞擊下
這些小零件就會脫落並聚成一團
阻塞“高速公路”
讓大腦各部分的溝通出現問題
即使不再遭受撞擊
大腦裡也會繼續形成新的團塊
研究員曾對
經常頂頭球的足球運動員進行測試
結果發現他們的記憶力
會比一般人要差一些
那麼腦部受到撞擊後如何正確處理?
如就醫後發現腦部有淤血
就需要進行化瘀治療
例如使用滲透性脫水劑甘露醇等藥物
減輕顱內壓力
嚴重時甚至需要手術
恢復時，要儘量減少腦力活動
最好待在光線柔和
讓人舒適的環境中修養