停經是每個女性最終要面臨的一個問題，在停經前一般都會出現些相關的症狀，
泌尿生殖道改變：生殖器官開始萎縮,粘膜變薄,易發生老年性陰道炎,憋不住尿等
神經精神症狀：主要為潮紅,陣陣發熱,出汗等血管舒張症狀.情緒不穩定,激動易怒,抑鬱多煩,記憶力減退,工作能力下降等
皮膚方面：皮下組織及水份減少,變幹變薄,失去光澤，皺紋逐漸增多,有的出現瘙癢,毛髮開始變白脫落.腹部和臀部脂肪增多,容易發胖.
心血管系統變化：血壓易波動,常出現高血壓,心前區悶痛不適,心悸,氣短,動脈硬化發生率增加,冠心病發病率也上升.
月經改變：女性在停經之前的時候，會有月經量減少的表現，有部分女性還會有閉經的情況，這是女性在停經之前出現的主要症狀，在停經之前，身體所分泌出來的雌激素會明顯的減少。受到影響了之後，子宮內膜發生脫落的數量也會有所減少，所以就會有月經血量減少的症狀表現，發現這樣的症狀，說明身體快要進入到停經期了，一定要使用合理的方式做好身體的保養，把卵巢部位的功能有所提高，可以避免身體裡面的激素水準持續下降而造成負面的影響。
女人絕經過早有什麼危害?
過早絕經的話，會造成衰老提前。不僅會造成心衰、老年癡呆、智力下降的風險，而且對女性的語言、視覺以及記憶力也會造成一定的影響。有研究資料表明，如果女性絕經在40歲之前的話，壽命明顯會減少。
女人絕經過晚是什麼原因?
如果只是絕經時間稍晚但行經週期正常，並沒有身體不適症狀的出現，檢查身體也沒有異常，這種絕經推遲並不是什麼問題。但是女性絕經年齡並不絕經，且伴有月經量過多、行經週期長或是經期以外的不規則陰道出血，就需要警惕是否存在卵巢腫瘤。
女性絕經前食療方
1.蓮子百合粥
蓮子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、皮膚粗糙者。
2.甘麥飲
小麥30克，紅棗10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有潮熱出汗、煩躁心悸、憂鬱易怒、面色無華者。
3.杞棗湯
枸杞子、桑椹子、紅棗各等份，水煎服，早晚各1次；或用淮山藥30克，瘦肉100克燉湯喝，每日1次。適用於更年期有頭暈目眩、飲食不香、困倦乏力及面色蒼白者。