有些人一年四季都處於怕冷的狀態，通常會出現腰部還有膝蓋處又酸又涼，就算到了夏天還會出現手腳冰涼的情況，再加上每次還會月經期間出現痛經的情況，基本上就處於宮寒的症狀了,宮寒的女性在日常生活中是會導致月經不調並且會影響皮膚的狀,因此大家一定要及時調理，那麼宮寒吃中藥能調理好嗎？
在臨床與生活中宮寒的情況都是不少見的，主要是指女性的子宮部位出現了寒冷症，宮寒會有痛經的表現，也會有怕冷，月經不調，夜尿頻多，腰酸腿軟以及性欲低下等多種表現，宮寒的發生會引起子宮部位本身的功能發生紊亂的現象，而子宮部位則是孕育下一代的重要器官，也就是卵子和精子相結合之前的必經通道，如果發生了宮寒的情況，不但會造成月經紊亂，使女性的正常月經受到了很大的影響，對於卵子與精子的結合也會造成很大的影響，從而使女性的生育能力受到了很大的影響。
女性出現了宮寒的症狀，是可以通過吃中藥進行相應的調理的，對於宮寒的患者來講，可以選擇阿膠，當歸，枸杞，桑葚幹以及紅花等中藥進行調理，其中當歸有著非常好的調經止痛以及補血活血的作用，對於宮寒引起的痛經有著非常好的緩解作用，月經不調也會得到明顯的改善，紅花則可以起到活血通經的作用，也可以起到宮寒的治療效果，在服用中藥進行調理期間的時候，要注意做好複查，因為每個人的程度是不一樣的，所以說服用中藥進行調理的時間長短是沒有特殊規定的，宮寒的調理過程一般情況下是比較長一些的，如果堅持用藥的話，是會調理好的。
宮寒的飲食禁忌：
1、忌吃生冷和一些虛寒的食物：如白菜、白蘿蔔、椰菜、黃牙白、綠茶等。
2、多吃黑色食物：黑入腎，對身體是特別好的，如黑米、黑木耳、黑棗等。
3、多吃熱性食物：生薑、巧克力、紅糖、大棗、芡實、桂圓、荔枝這些都是驅寒溫補之物，常吃對身體很好。
如有受寒現象，例如淋雨、濕發出門時，一定要事後補救，給自己煎一碗驅寒湯。用紅糖2湯匙、生薑7片，水煎10分鐘即可，飲用1～2次就可以驅走寒氣。