標籤: 預防白帶異常

女性的身體是非常容易出現炎症的，女性白帶情況跟身體的健康是有著很大的關聯的，當身體出現問題時，就會在白帶上有所體現，有很多的女性有白帶褐色的情況，出現這樣的問題到底是怎麼回事兒？

女性如果出現這樣的情況，只分為兩種情況，一種是生理性的，而另一種就是病理性的。生理性白帶最常見於在兩次月經的中期，也就是平時所說的排卵期，排卵期出血就是一種表現。生理性的白帶褐色也可見於月經前後一兩天，因為月經來潮的徵兆或者是月經末並未徹底乾淨的表現。

病理性白帶比如由於平時個人衛生沒有做到位，導致病原體感染，出現炎症，比如滴蟲性感染、細菌感染、真菌感染等，當身體受到這些感染後，會由於炎症作用致使白帶顏色發生變化，比如呈褐色或是黃色之類的，這也是輔助醫生判斷具體是什麼病變作用，才能對症治療調理。

生活當中怎樣預防白帶異常？

1、月經前後衛生清潔：來月經要注意清潔陰道，以防感染病菌。不管月經量多還是量少，衛生巾一定要選擇透氣好，比較“輕薄”型的。

2、生活要規律，避免過於勞累：熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調，同時也可能會影響白帶。保持有規律的生活作息習慣，白帶和月經也就能逐漸恢復正常。

3、適當運動：多做骨盆運動，下腹部的運動可以有效改善子宮的血液迴圈，對於女性經期的順暢、痛經或是排卵的正常與否都很有幫助，有效預防白帶褐色症狀的發生。

女性的生理特徵有很多，比如月經、白帶，它們都會隨著女性的生理週期發生不同的變化。當這兩大生理特徵發生的頻率比較穩定，沒有任何異常時，說明女性的身體健康非常好。相反，如果白帶或是月經偶爾出現異常，那也表明女性的身體健康有少許的病變。當女性分泌白帶多，並且粘稠發黃是怎麼回事？

白帶粘稠它分為病理性和非病理性的。

1.排卵期

非病變的情況下，白帶粘稠有可能是女性正好處於排卵期，這個時候白帶量多粘稠，但它沒有任何異味，性狀呈蛋清狀有彈性，這個症狀表現大概可持續兩三天就會減少。每個女性可根據自己排出的白帶情況去判斷自己是否處於排卵期，也可以判斷白帶多粘稠是不是排卵期在作祟。

2.婦科疾病

通常病變引起的白帶異常不僅僅會只表現在量多粘稠上，它的顏色、味道都會有不同的變化，甚至外陰會有瘙癢感、灼熱感等情況，不同的病症引起的症狀表現也是不一樣的，要因人而異。

01.陰道常見炎症：如果女性平時有性行為的，是非常容易導致細菌入侵，由此患上陰道炎症後，就會容易出現白帶粘稠的表現，這是常見的陰道炎症的主要表現症狀。

02.宮頸炎症：有些宮頸類的炎症也會出現白帶粘稠的症狀，如宮頸糜爛，不僅會出現白帶的異常表現，還會有白帶增多的症狀，同時小腹會出現明顯的墜痛感.

3.預防白帶異常的方法有哪些?

首先：增強身體的免疫力。多進行一些有益身心的運動，幫助身體新陳代謝加快，增強身體抵抗力。正確的睡眠時間，良好的睡眠品質，是身體機能運作的重要動力。均衡飲食補充身體所需的影響，例如維生素、蛋白質、鐵質等。

接著：更正不當的生活習慣。有些女性認為使用護墊隔絕身體和內褲的接觸，就可以避免婦科疾病的發生，殊不知這樣的做法恰恰使得陰部過分潮濕，容易引發婦科疾病。另外，女性朋友也不要長期使用洗液清洗陰道，容易破壞女性陰道內的菌群平衡，誘發婦科炎症。

最好：定期進行檢查。女性如果有性生活，應該每年定期進行全面的婦科檢查。可以及時發現身體的不良症狀，把疾病扼殺在搖籃中。

女性結婚之後，很容易患婦科疾病，比如白帶異常,它不僅影響到身體健康，嚴重的情況還有可能會導致不孕。因此，女性要更加注重婦科疾病的保健，從生活中的點點滴滴做好預防工作。

什麽是白帶?

白帶是婦女從陰道裡流出來的一種白色液體，健康情況下白帶會隨著生理期的變化而增多，無須擔心。但是如果白帶多的同時也出現了其它異常，比如：白帶異味、顏色、質地都發生了變化，那就可能預示著某種婦科疾病。當發現自己白帶有異常時該怎麼辦呢？下面一起來看下治理方法吧。

女性可千萬別小看了普通白帶，它有不少作用。

可以抵禦外來病原體的入侵，維持菌群平衡；

潤滑

可以形成濕潤的環境，作為“潤滑劑”來減少前後壁的摩擦，避免損傷，還能讓粘膜更富彈性；

輔助受孕

排卵期的白帶會增多，有利於精子更好地與卵子結合，以幫助受孕。此外，通過觀察白帶變化，也能判斷女性的排卵期。

健康指標

通過白帶來診斷一些婦科疾病，白帶異常的女性需要進行白帶常規檢查。

二、這些症狀要小心，可能是婦科病

並非所有的白帶變化都是異常的，比如月經期後，白帶量較少；排卵期前，白帶會增多、色清、質稀，類似雞蛋清，還能拉絲；在排卵期後，白帶質地變得稠厚，顏色呈乳白或發黃，不容易拉絲。

此外，妊娠期女性的白帶會增多，而絕經後的女性白帶會明顯減少。

1、黃綠色、酸臭味

如果白帶有黃綠色、酸臭味，呈泡沫狀，伴有瘙癢、疼痛、灼熱等症狀，通常是滴蟲性陰道炎的表現，此時粘膜充血嚴重，甚至宮頸也有出血點，建議進行白帶常規檢查，幫助確診。

2、水樣白帶、帶血

出現水樣白帶，要警惕輸卵管積水或病變，尤其是伴有不孕症狀的女性，需進行婦科、白帶常規和陰超檢查等，通常是組織病變壞死導致的，常見的有宮頸癌、輸卵管癌、子宮肌瘤等疾病。

如果白帶有血，要警惕是宮頸癌、宮體癌、宮頸息肉、子宮肌瘤、宮頸炎等病變。絕經女性發現白帶有血，更需要排除子宮內膜或子宮頸病變，一般通過宮頸刮片、陰超等檢查確診；

豆腐渣樣白帶是黴菌性陰道炎的重要特徵，通常白色稠厚、呈豆腐渣樣，伴有灼痛、瘙癢、尿痛等症狀，嚴重時皮膚表皮脫落，急性發作還會出現糜爛和淺表潰瘍，可通過白帶常規檢查確診。

4、膿性、膿血樣

膿性、膿血樣的白帶，伴有灼熱感、瘙癢、水腫充血，白帶甚至會從宮頸管流出，可能是急性子宮頸炎症，建議進行白帶常規檢查、淋病奈瑟菌和衣原體檢測。如果膿性或膿血樣白帶反復出現，可能是慢性宮頸管黏膜炎。

三、日常生活中怎麼預防白帶異常?

白帶異常會影響女性的身心健康，如果不想白帶出問題，可以試試這幾個辦法。

避免盆浴：盆浴容易導致逆行感染，引發婦科疾病，最好採用淋浴；

注意內褲衛生：內褲要避免和其他衣物一起洗滌，衣物最好在太陽下晾曬；

保持私處乾爽衛生：穿純棉內褲，不穿緊身褲，保持乾爽通風；不和他人共用毛巾，毛巾用完後要保持乾燥。

切勿過度清洗陰道：在正常的情況下，我們的陰道會自己保持酸堿值的平衡，儘量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時只要以溫水沖洗即可。