女性在保健身體過程中，有很多部位需要額外重視，例如胸部，作為十分敏感部位，這個部位需要女性科學護理，在平時，這個地方根本不能接受重力。當然，也有一些問題會出現在這個部位，例如在輕輕按一下，會感覺到很痛，並且會明顯摸到一個硬塊，這是怎麼回事呢？暗示哪裡出了問題？一起來瞭解一下吧。
導致女性這個敏感部位有這樣的感覺，需要考慮是不是增生導致的，這部位出現增生，也是目前很多女性會面臨的問題，伴隨著該部位腺體不暢，氣血不通，對健康影響非常大，在按壓時，能夠明顯感覺到那種疼痛感，不按的時候根本感覺不到，一按的話，痛感很強烈。
14歲少女乳房有硬塊正常嗎
比如小女生在十幾歲的時候乳房剛開始發育，就會有硬塊，而且有活動性，觸摸時甚至會有疼痛感，這是乳房在發育的正常表現，每個小女生都會經歷。當然並不是所有女生乳房有硬塊都是發育表現，確實也有可能是其它問題
乳房有硬塊，也可能是乳腺增生，或者是乳腺腺體內出現病變所致，比如像脂肪瘤症狀表現就是乳房局部有包塊，需要通過超聲檢查確認，假如存在包膜完整性的腫物，確實要引起重視，需要及早參與治療，避免惡化，假如硬塊較大且不具備活動性，則呆能要進行局部手術治療才行。
其實乳腺類疾病很多都會出現乳房有硬塊這種症狀，但具體是什麼病因或是其它生理性因素，則需要在做檢查後才能得知，只有通過系統檢查瞭解具體病因才知道如何治療，這一些都是有相互關係的，而不是說我們猜是什麼問題就是什麼問題。
總結:假如女生正好是在發育期，有硬塊屬於正常，假如已經成年，還出現乳房有硬塊，多與病變有關係.
成年女性保護乳房，建議做好以下幾件事
注意健康飲食，要吃得清淡點，不要盲目吃一些過於滋補、含有雌激素的食物，以免影響到體內激素的平衡，月經前一周儘量別碰辛辣刺激的食物。
平時可以適當按揉該部位，促進局部血液迴圈和新陳代謝，緩解不適。
一定要保持一個好心態，情緒好壞對女性內分泌、激素分泌有很大的影響，心情好，身體不容易失調，如果經常生氣，焦慮緊張，可能是在沒病找病生。壓力大或想生氣時，不妨轉移一下注意力，聽聽音樂或做一些舒緩的運動來調節。
對於40-60歲的女性，要注重身體的檢查，要注意自己的絕經年齡，絕經過晚，乳腺出現病變的風險會變高。